《我与手机的那些事》

文/端木家达

手机已成为现代人的第207块骨头。一部手机行天下，购物、吃饭、就医、打车、旅游、坐飞机、乘高铁等等都离不开手机支付，智能手机已深入绑定了每一个人的生活。

华盛顿国际关系学院门前

智能手机方便了我们的生活，同时给我们的身体带来了伤害，也影响着孩子们的学习。凡事有利也就有弊，我们尽量要做到兴利除弊。

智能手机给我生活带来的方便主要表现在以下几点：随时随地完成每日500字至1000字的日更；方便我网上购物；看视频学游泳、学养花、搜百度；用照相机拍美照；听喜马拉雅、十点读书，总之，手机对我的影响巨大的，一天没手机，心里比什么还要难过。

记得我在2014年5月20日，去美国参加女儿在华盛顿毕业典礼。利用微信发回了大量的照片，波士顿的查尔斯河，纽约曼哈顿的世贸中心大厦，哈德逊河上自由女神像，联合国总部等照片，还有大量照片，例，林肯纪念堂、国会山、白宫、费城、马里兰州。

华盛顿国会大厦前

2018年3月15日，我独自一人去台湾，背一个双肩包，走的匆忙，没有开通国际长途电话，带一部手机利用微信，完成了环岛游。在台北的街头我痛批民进党把台湾经济搞的一踏糊涂，至少落后我们大陆20年。

从花莲市的玛卡砀、清水断涯，来到恒春半岛的最南端，站在垦丁公园内遥望巴士海峡，漫步高雄的爱河，登上嘉义国家森林公园阿里山顶峰，浏览了南投的日月潭，10天后回到了祖国大陆的怀抱。

哈佛大学校园

随着年纪越来越大，手机上的字也看不清楚。每天日更1000字要花二小时，完稿后就会泪眼婆娑，视物不清。这就是对我身体、眼睛重大伤害，出现了这样那样的问题，我是如何解决这个问题的呢？

先是阅读纸质刊物杂志，尽量减少用手机阅读的时间，我订有两本杂志《江苏地方志》《凤凰周刊》，轮流阅读，纸质阅读的好处是不伤眼睛，主动获取知识，学习的效率非常高。

长时间看手机日更、进行强国学习，我的颈椎也出现问题，怎么办呢？经了解最好的办法就去游泳，蛙泳要不断抬头低头，一来一去活络了颈椎，阻止了病情的进一步扩大。

今天是完成小主群的命题作业，我用800字第一次做作业，把《我与手机的那些事》分享给友友们，希望大家多提宝贵意见。

底特律的奥特莱斯大卖场

2021年10月10日夜写于央誉家中。