最近在课堂上,老师总是提起“初心”这个词,她说,无论你以什么样的初心进入瑜伽……我就想,我进入瑜伽的初心是什么呢?
我是在2015年夏天,瑜伽馆店庆的时候办的卡,高姐那时候瑜伽已经练得很好,大鹏也办了卡,她俩都劝我办一个。那时候儿子下学期就上高中,用不上我了。
我办了一张卡,四五百块的样子,但是没有练习,直到2016年的正月初九,春节后第一次开馆,我才开始第一次练习,记得那次出了好多汗。
不多久瑜伽馆搞店庆,在高姐极力推荐下,我办了终身卡,也就是教培卡,当时和老师、高姐交流的时候,我说,我只是过来上课,没有往瑜伽老师方向发展的欲望。她们说,也可以啊,办了卡,就可以来这儿练习了,没有年限限制,可以上会员课,也可以上教培课。
从2016年到2018年,我全是上的会员课,那时儿子上高中,我家在梅园住。虽然不是靠得很紧,但是,能上课的时候,我尽量都去上了。
我本身有很大的惰性,不爱运动,所以每次去练瑜伽,满足于课堂的练习,下课收拾东西就走,从来不和伽友们沟通交流。
2019年年初,我家搬回松园,因为不再顺路,加上那一年先生回公司总部工作,我不太好意思下班后舍下他自己去练瑜伽,所以就没有再去上课,何况那几年,因为病毒,线下课受限,统共没有练过几次。那时候,我每每想起自己花钱办卡,没有练多久,心里就感觉可惜,设想自己退休后,什么什么时间去练习瑜伽,但是,没有发生的事做不得准,都只是想想而已。
时间到了2023年初,收到了办理退休的通知。关于将要到来的退休,我是主动屏蔽的,之前没有关注过,因为我想,如果挂记这件事,每天都会过得不踏实。
不管以什么样的心态度过那段时光,该来的还是来了。经过春节的缓冲,春节之后,我自然而然地做出了练习瑜伽和写文章齐头并进的决定。因为这个时候,我身体上已经出现了很明显的亚健康状态,右臂疼了半年多了,血压高到150/100,经常性的头沉。
最开始我练习中午的会员课,我那时候的打算,是以写文为主,上午写一篇,下午写一篇,中午练瑜伽不耽误事,只是后来我发现,写文章这件事,不是有时间就能写出的,关键是脑子里得有东西,脑子里没东西,在那里硬憋,也憋不出什么。
一起上会员课的小岳和徐姐,都报了教培班,上五楼上课去了,教我们的教练和一起练瑜伽的伽友都劝我,还是上教培课出成绩,反正不管上教培课还是上会员课,这来回路上的时间,都一样。
之前,我之所以拒绝上教培课,除了时间原因,还有一个,就是害怕课上太累,我很怵头过多的体力支出。不过,上就上了,不是也一样受过来了吗?
在教培课,我在体式上进步不少,意识上更贴近瑜伽了,也肯在课堂之外,翻看一下瑜伽书了。在翻看书本的时候,我有一个可悲的发现:练瑜伽练瑜伽,练了那么久的瑜伽,自己基本上什么体式都做不好,合着这么多年,我一直在瑜伽馆里“打酱油”呢。
好吧,慢慢进入体式吧,以后别再打酱油了。
2023年7月13日
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