发生了什么？
这意味着什么？
我如何评判？
我如何做？
头脑里的“意味着什么”，完全取决于个人的信念。
当问题发生后，去思考，怎样去调整，而不是闹情绪，我们可以有情绪，情绪是感受的衍生，是个人需求未被满足的呈现，也是个人信念系统对外界的定义。当情绪出现时，去看到有一个未被满足的内在小孩，需要“我”去呵护“Ta”。
孩子的第一能力：独立生存的能力，自己一个人生活，完全没问题。
第二能力：社交能力，与人相处，基本没问题
第三能力：自主学习能力，学习的事，自己搞定，根据自己的目标和需求学习。
别活在别人的嘴巴里，别人说什么，关我屁事？我怎么做，关别人屁事？
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缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺觉缺...
嘟嘟觉觉 儿媳有事，孙子嘟嘟由我们带管。因为白天一直跟着我们，加之小家伙活动量大，晚上7点多就正常安然入睡了。 一...
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本文标题：觉
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