女孩子拥有健康的身体真的很重要，因为我们的特殊性每个月流一个星期左右的血，所以我们更加要好好爱惜自己的身体。
我自己的例假是一直都不准时的，离谱到什么程度呢，例如这个月1号来下个月可能31号才来或者直接隔一个月第二个月的6号来都有可能。记得初中的时候我妈妈就带我去调理过，没什么作用，上了大学自己也找中医调理，喝了大半年的中药，也没用，后面就慢慢放弃了，顺其自然吧。
直到前两个多月，跟我同事聊天，聊到这个问题，她就跟我说，她以前调理的时候是吃乌鸡白凤丸的，例假彻底干净后开始吃，连续吃五天，我当天就在美团上买了药，并按时吃。
7月份比6月份晚了两天准时来了，8月份也就是现在比7月份晚了两天也准时来了，准时来例假真的很棒呀，不得不谢谢我同事支的招，目前这两个月对我来说还是很有效的。
但是，每个人的身体情况不一样，可能这个方法也不一定对你有用，但是，女孩子们如果月经不调的话可以一试无妨，有效的话还是对自己身体蛮好的。
调理好身体，无论是工作、旅游还是生娃都是很有必要的，爱护身体，从我做起吧！
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本文标题：调理身体的重要性
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