一、
“注意力”是一项能力，它能帮助我们鉴别出我们想要感知的事物，并专注于此。
我们可以同时感知无数事物，但在注意力的帮助下，我们可以将真正重要之事留在脑海中。
通过不断地重复，我们周遭的成年人吸引了我们的注意力，并向我们灌输他们的观点。
这就是我们认知事物的方式。
二、
语言并不仅仅是声音或符号。语言是一种力量，让你得以交流、思考，并去经历你所经历的一切。你可以开口说话。除了人类，世界上还有哪种动物有此特权？
语言就是你作为人类最有力的工具，它充满了强大的魔力。
但语言就像一把双刃剑，它能够编织出最美好的梦境，也能够摧毁你身边的一切。
滥用语言的力量，可能被打入阿鼻地狱；善用美好的语言，只会创造出美好、爱和人间天堂。是展翅翱翔，还是作茧自缚，一切都取决于你如何运用语言。
你所拥有的力量都蕴含在语言之中，如若误用，语言就会变成伤人的利器。
语言的力量无比强大，以至于寥寥数语就可以改变人的一生，或是让生灵涂炭。
三、
生活中,有太多的事情是我们无法控制和改变的。
我们能做的,就是允许它发生,全然地去接纳。
不去抗拒,
不去责怪,
也不去埋怨,
以开放和平静的心态去接受它们的存在，
理解它们的意义,
认知到它们的必然。
一切的好与坏,得与失,快乐与痛苦,
都是生命运转的一部分。
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