20171203昨晚冲突与沟通

事情情况详见我给kk一早发的信息里的说明。

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对不起 老婆 sorry honey

昨天的事情很小，但如果你仔细观察它几乎代表了我们关系恶性相处的一个典型。如果不能去面对，深刻去认识，每一次都会发生同样的结果。就像来之前我说的一样，不要轻易的说再来一次就会怎么样，如果你没有想清楚我们相处的更深层次的机制，这点上没有改变，只是回避关键问题，假装温柔或者期待温柔一次，绝对只是掩饰问题，问题始终就在。

真正的问题到底是什么？

是什么让一句简单的评论造成杀伤性，要死要活的结果。

仔细回顾昨晚的细节，

1 我说了一句评论，这个评论中你不是完美，或者你的一个举动不是完美。我是个独立的人，我可以温柔，虽然我的问题我很少温柔。但我不可能被控制，偶尔不温柔这是正常，总是温柔是不正常，这是世界的通用规律。任何两人关系你都不可能要求别人总是温柔，更不要说是情侣，无比深入的关系会暴露出无比真实的感受感情，会比普通关系难很多，没有这个认识是愚蠢的。

2 你不能接受在老公面前，或者猜测下，你不能接受在有关系的人面前不完美的事实。你的朋友中 是否有人可以从心底觉得你不好，这种人大概早就被你从关系人群中赶出去了，绝交了。亲戚，同学，同事，是不是都一样。是不是只剩下认为你是完美的人的人，或者愿意说假话说你是完美的人。

这种想法或心智，我想不出来是为什么，但一定是从小和父母或最亲的一些人的关系问题中变成这个样子。这点只有你自己才能揭开。

我这段时间听了很多心理治疗的培训和书籍文章，面对妈妈，我认识到自己很多问题都来自童年时期与他们在一起不健康关系造成的阴影。不能面对这些事 无法理解自己 ，那就无法改变自己做事的心理套路。那就无法改变命运。命运将不停在这里重复，简单，无差别的 不停轮回重复。

3 模式中最大的问题，你的快乐是依赖于别人要觉得你完美。否则就要逼到爱与不爱，你死我活的判断。你借投射这个小问题去验证关系的坏。这是个无解。

你无法接受自己不完美的事实，

你依赖别人的反馈来决定自己的快乐心情。

你试图控制别人，生气，情绪暴力，威逼，胁迫，自残，逼人对你残暴，生病，装可怜，，，

没有理解没有人可以伤害你除非你让他，

自己的自尊ego建立在理想的完美幻想中，脆弱无法，

对夫妻关系期待无比高，没有认识到它是更难的关系，没有足够的心理准备和预案，轻易失望，轻易放弃，

我花了整个晚上去思考这个问题，结合我正在看的心理学书和课程，不停的深入去想，到底我是怎么了，到底你是怎么了。

可以参见我在上次出手打你时我写的日记，对问题的反思。

那时和现在我几乎一致的想，起因都很小，原因几乎不可能完全杜绝，所以如果不能认识到我们为何会因为这个小事而闹得要死要活，那我们以后的生活几乎逃不了要简单的无止境的重复。这就是你我的命运。

4 你不能接受，所以试图控制，威逼我说清楚，逼我发标，逼我暴力，不管什么方式，就是试图控制。

5 我爱你，但这不是没条件的，我不喜欢没有边界。我爱你，但不是喜欢完美，不喜欢这假的东西。我崇尚自由，不喜欢假，也不喜欢被依赖，也不喜欢被控制。所以在被逼迫时我几乎都不妥协。并对这种天真愚蠢的想法 已经无止境的简单重复发生 没有改进 嗤之以鼻。没有耐性。

解法solution：

理解世界和人是复杂的，但也可以是善意的，理解自己不是完美的，但仍然是美好的，真正理解和接纳真实的自己，理解和接纳不按照你意志但是善意的世界，包括你的丈夫和你身边的朋友，同学，亲戚，父母。。。