思维论|如何让自己沉迷学习不能自拔？

“如果只靠意志力去学习，就像不断绷紧一根弦，强行违背生理的感觉，到最后早晚会断掉。”

这可能是大多数人有时会出现的状态，包括我。这其实就是我过去2020年的真实写照。

游戏和学习，哪个更有趣？

游戏！

但其实两者本质上都是一样的。反馈回路作用的相同原理，不断加强反馈强化，从而产生反馈机制。

说白了，我们要及时寻找学习的反馈点，看到效果，而且是正向效果，内心愉悦了，才会更有动力去学习。