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和自己聊个天01-2023-05-23 晴

和自己聊个天01-2023-05-23 晴

作者: 魔法豆 | 来源:发表于2023-05-23 08:42 被阅读0次

关于感情

在草长莺飞的4月第一天我收到了小学同学的短信和电话,要再续前缘,对于当下单身的我也希望自己能有一份幸福的温巢,所以接受了这样的邀请。我也抱着莫大的希望和期待......

我在短暂的开始里,逐渐感受到更深的孤独,特别不想说的是我感觉我对婚姻有点不敢抱希望,这算不算过渡悲观呢?我对家对幸福有着莫大的期待,可是我害怕我没有能力去经营好。

关于成长

我处于停滞状态,年前的阳康,年后的忙碌,4月的搬家......其实这些都是挺好的借口,最重要的是我又丢了目标。在没有输入的日子,感觉大脑和思想似乎在枯竭,在没有输出的日子,感觉思想和生活似乎在堵塞。

5月开始了读书和运动起步,在读《薛兆峰的经济学讲义》时,真的不想停下来,感觉在不停地允吸和填充自己的认知,在读《瞬变》时感受到我对改变迫切的希望。

同时也感觉到自己匮乏的太多了,有太多东西想学,有太多书想看,这个时候心会慌乱,会感觉我被时代抛却在了脑后,会感觉我真的在落伍,只有键盘噼里啪啦的声音让我感受着每个字符的跳动。

关于工作

这个月的业绩目前不太理想,在环境里我也常掉在琐碎里随遇而安。早上在做教练晨读时突然有一个想法,可以用教练七剑法的流程做一套销售流程。

心中有流程,有系统时,应该可以更好地去觉察那个环节用的好,那个环节待加强。之前也一直想做一个销售流程和话术,课大部分停留在想的环节,行动从未跟上思想的脚步。这个大概也是我停滞的一个重要原因之一吧。

关于方向

我还是常常迷失,会犯丢了目标的毛病。

这也是我的痛处,我通常会目标不清晰,不明确,归根结底原因如下:

1、没有形成目标,跟进,总结,更新目标的习惯——从小目标开始行动实践,找到那种达成目标的成就感,也找到那种自己可控的感觉

2、不够相信自己可以,不敢给自己定目标——从给自己定小目标开始,每个目标写出至少3中达成方法,及过程中可能遇到的障碍及对应解决办法。

3、自己容易受影响,情绪不够稳定,思虑太多——每天晚上做冥想总结,清理情绪;正向肯定自己;清晰重要的事和目标

4、缺少团体氛围的互助支持——自己做的同时,寻找互助伙伴

也许我依然迷茫,也许我依然困惑,也许我依然空洞,也许我依然会有情绪,但,带着一份觉察,带着一个目标成就更好的自己。

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