今天下午我和先生陪孩子去上辅导班,在等待孩子上课的过程中,我坐在单人沙发上,倚在一堆羽绒服上,写着这一周的总结。先生坐着一个小脚凳,在我的身边,他在进行家庭账目整理。
当他和我核对具体明细时,我习惯性的抬头张望了下,因为先生在和我说哪笔钱怎么还掉的,欠一屁股债这种事情怎么好让别人知道呢?
因为买房借了很多钱(不是指银行贷款),前的我总是不能坦然面对,不愿意将自己的不如意展示给别人,更不愿意熟悉或者半熟悉的人会知晓我的经济困境,打心底里认为这是不光彩的事情。
看着老公坦然的和我核对,我暗自笑了笑自己的小心思,毫无顾忌的和他进行核对。
最近这两年不断向内看,不断发现自己诸多行为背后的驱动力多在外在。
我想告诉大家的是,无论你在做什么,只要不是影响别人的事,那么完全没必要在意他人的看法或评价。
首先,在别人眼里,你没那么重要。
大部分人活在自己的世界里,有着自己的聚焦点和烦恼,根本无暇顾及你这个路人,尤其是不能从你这里获得什么内在的触动。
自己的事情还忙不过来,烦心的事情一串一串的,你分配不不到别人的注意力。
其次,关注到你的人有两种反应,鄙视或者羡慕,皆是痛苦所致。
凡是他人对你的言行有任何评论,说明你的言行触动了对方的痛处,勾起了他内在的波澜,他们内在的变化不是因为你而存在,你的言行只是一个引子而已。
如果别人鄙视你,说明他很痛苦,因为通过对比他找到一些优越感,这些优越感让他感觉良好,其实是为了掩藏痛苦。
就好像有些人喜欢看负面新闻,借由别人的不幸来庆幸自己的安稳。
如果别人羡慕你,那么他在对比中体验到了即刻的痛苦,他也是在外求。
就像是曾经的我,出门会很在意别人的穿着气质。看着比自己好的就羡慕人家,看着不如自己的就自我感觉良好,其实归根结底都是骨子里的自卑。
习惯了向外看,习惯了通过外在来肯定自己,时间久了,就没了自我。
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