怎样深度阅读？

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强力研读是万维钢老师在《如何阅读一本书》的基础上提倡的一种高强度的读书方法。用英文说就是Deep Reading，也就是深度阅读。

相比《如何阅读一本书》中清晰明确的规则，强力研读更像是一种态度和心法。

强力研读的具体做法就是一本书要读两遍而且只读两遍，第一遍读是为了陷进去，第二遍读是为了跳出来。核心技术是读书笔记。

第一遍是正常通读，只要放松地欣赏作者的思想和故事即可。不追求快，值得时不时停下来思考一下的书才是好书。

读第二遍的同时写下读书笔记。这时不用每字都读，书中的案例大可跳过，要专注于思想脉络。读一章，记一章笔记，直至读完。

读书笔记可以包括四方面内容：

清晰表现每一章的逻辑脉络

带走书中所有的亮点

大量自己的看法和心得

发现这本书和以前读过的其它书或文章的联系

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强力研读的核心是读书笔记，而万维钢老师要求读书笔记要包括四部分内容，这四部分内容简化来说就是逻辑、素材、感悟和关联。

第一部分是体现文章的逻辑，也就是清晰表现每一章的逻辑脉络。意思是不要迷失于作者书中一些精彩的例子和典故而忘记了作者的本意，要将作者想要表达的东西用清晰的框架解析出来。一本书的逻辑脉络就像一个人的骨架，而例子和典故就是血肉，血肉确实能够让骨架显得丰满，但只在乎血肉，而抽离了骨架，那些血肉没有了支撑，也就变得支离破碎的，组不出一个完整的人形。

第二部分是带走书中所有的亮点，其实就是素材。骨架虽然是支撑一个人的根本，但若只有骨架没有血肉，也是很吓人的。每一个健美的身体都是匀称的，总是有一些亮点可以让人赞叹。所以，在将一本书的骨架抽离出来之后，也要将书中一些精彩的部分留下来。比如一个精彩的小故事、一个触动心灵的金句等等，这就是建立素材库。

第三部分是感悟，发表大量自己的看法和心得，感悟是即发的，就像灵感，就是在阅读中随时产生的想法，比如毛泽东会在书本上写满密密麻麻的批注。

最后部分是关联，也就是将这本书和其他读过的书或文章联系起来。这样做的目的是举一反三、触类旁通，通过新旧知识的联系，更好地消化吸收新知识。

我发现「见感思行」的思维框架可以完美的承载这四部分内容，「见」的部分可以解析书本或文章的逻辑脉络，也可以摘录一个亮点。这就是第一部分和第二部分。

「感」的部分就是发表自己即时的感想，「思」的部分可以进行关联，将这本书和其他以前读过的书联系起来。

「见感思行」还多了「行」的步骤，比这个做笔记的方法更胜一筹，不仅可以提升我们的内力，还可以提升我们的行动力。

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