人在逆境时
好像随便一点事就能触动我们敏感的神经
准备了一天的资料
客户要求返工,烦躁不安
听说老同学升了主管
自己还原地踏步,暗暗焦虑
想到日常的开销、工作的琐碎
就算躺在床上也是难以入睡
我们的生活虽然不可能永远一帆风顺
若能把心放宽,也不难做到随处是风景
学会自我调节
许多苦事难事、愁事怨事
都可以变得风轻云淡
学会自我调节,让自己越来越强大。
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本文标题:学会自我调节
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