原来感知快乐是一种能力

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昨晚在群聊中，我偶然看到了齐帆老师的一番感慨，她提到各行各业的内卷现象正日益严重，许多人都在为了追求某种形式的成功而奋斗，却忽略了幸福和快乐的感受。

齐帆老师分享了她身边的一些例子，包括一些在银行工作的人，因为业绩压力大而选择离开，还有一些为了考公务员而奋斗的人，也因为压力而感到抑郁。甚至还有一些家庭背景良好、拥有留学经历的人，他们也过得并不快乐。

然而，齐帆老师以自己和她妹妹的例子告诉我们，起点低并不意味着无法获得幸福和快乐。齐帆老师14岁初中辍学，如今已成为网络文学界颇有名气的作家。她的妹妹，虽然连高中校门都没进过，但却通过了公认难考的法考，成为了一名律师。她们都是通过自己的努力，过上了体面的生活，幸福感强烈，快乐感知也超越了许多看似起点高的人。

看到齐帆老师的话，我顿时有了一种醍醐灌顶的感觉，原来感知快乐也是一种能力。这让我回想起自己的成长经历，不禁感慨万千。

我的童年生活比好多人恶劣，但我内心总能找到让自己快乐的方法。那时候，我常常借到一本书，便能欣喜若狂。我会沉醉在书中的世界，感受每一个字句带来的震撼和启发。那些日子里，我虽然寡言少语，但却能从阅读中找到属于自己的快乐和满足。

我的快乐并不来自于物质的富足，而是源于对生活的感知和欣赏。去河里洗衣服、做做手工、改造一条裙子、看着我种的花草，这些看似平凡的事情，却能让我内心雀跃，充满了愉悦和欣喜。这是一种独特的快乐，是从内心深处涌出的幸福感。

成年后，我见证了许多所谓的人生赢家。她们有房有车，老公有事业，有儿有女，看似拥有了一切。然而，在和她们聊天时，我惊讶地发现，她们中的许多人并不快乐。她们或许缺少了那种感知幸福的能力，那种从内心深处涌出的快乐。这让我深刻反思，快乐并不是来自外在的物质和环境，而是源于我们内心的感知和态度。

面对内卷的现象，我们需要寻找内心的平静。这份平静并非来自物质的富足，而是源于我们对生活的态度和认知。我们需要学会欣赏生活中的美好和幸福，让快乐成为我们生活的底色。只有这样，我们才能在繁忙和压力中找到属于自己的安宁和满足。

我们常常在追求更好的生活时，忽略了眼前的幸福和快乐。我们需要珍惜当下的每一刻，珍惜那些带给我们快乐和满足的事物。无论是阅读一本书、欣赏一片风景、还是与亲人相伴的时光，都是我们应该珍惜的幸福。因为这些简单的幸福，往往能给我们带来长久的满足和快乐。

生活充满了挑战和困难，但这也是我们成长的契机。我们需要勇敢面对挑战，从中学习和成长，让自己的内心更加强大和坚定。只有这样，我们才能在内卷的现象中游刃有余，保持那份感知幸福的能力，让快乐始终伴随我们的生活。

原来感知快乐也是一种能力，是一种我们可以学习和培养的能力。我们需要回归内心的源泉，寻找那份真实的快乐和幸福感。无论生活如何变迁，我们都需要保持那份感知幸福的能力，让快乐成为我们生活的底色。只有这样，我们才能在繁忙和压力中找到属于自己的安宁和满足。

千子摄影:插花艺术