在散步的时候我忽然发现一个真相，容易焦虑的人都有一个不太健康的习

很少去和外界发生实实在在的关系，总是把自己闷在很小的能量场里，而且对自己要求很高，所有的精神食粮都源于看书和做事，解决一个个问题，时刻都处于战斗状态。

坏处是，我们宝贵的直觉也被隔开了，能量逐渐变得不再流通起来。

做自由职业以后，一开始我确实很享受一个人独处的状态，省去琐碎的沟通，社交短板变得不再是问题。

我任由这种便捷一点点接管我的全部生活，直到把自己圈在一个很小的能量场域里，逐渐失去了新鲜事物流通起来的能力。

除此之外，写作也是，感受到自我不够松弛，连带着文字也变得干燥生分起来，像是被吸干水分的坍缩版，少了很多宝贵的直觉。

人若长时间不走出去，会变得越来越封闭，失去自己宝贵的灵气。