美文网首页
在散步的时候我忽然发现一个真相,容易焦虑的人都有一个不太健康的习

在散步的时候我忽然发现一个真相,容易焦虑的人都有一个不太健康的习

作者: 许你一路阳光 | 来源:发表于2023-11-30 23:35 被阅读0次

很少去和外界发生实实在在的关系,总是把自己闷在很小的能量场里,而且对自己要求很高,所有的精神食粮都源于看书和做事,解决一个个问题,时刻都处于战斗状态。

坏处是,我们宝贵的直觉也被隔开了,能量逐渐变得不再流通起来。

做自由职业以后,一开始我确实很享受一个人独处的状态,省去琐碎的沟通,社交短板变得不再是问题。

我任由这种便捷一点点接管我的全部生活,直到把自己圈在一个很小的能量场域里,逐渐失去了新鲜事物流通起来的能力。

除此之外,写作也是,感受到自我不够松弛,连带着文字也变得干燥生分起来,像是被吸干水分的坍缩版,少了很多宝贵的直觉。

人若长时间不走出去,会变得越来越封闭,失去自己宝贵的灵气。

相关文章

  • 笑场

    我发现,自己比从前更容易焦虑。焦虑的坏处是容易导致血压升高。 血压升高容易导致一些严重的健康问题。 为了缓解焦虑,...

  • 2022-08-16 我是一个容易焦虑的人

    我得承认我是一个容易焦虑的人 这些年来,一直在缓解自己的焦虑 但是我发现,我还是会焦虑 总是有各种各样焦虑的理由 ...

  • 这个不太容易的时候

    夜里和好友聊天,五一出行,要去看对象,在闲暇的时候说到了最近的工作。 好友是餐饮的行业,说到我是教育的行业,其实我...

  • 慢慢来,快一些

    TiTi日更06 我是一个很容易迷茫也很容易焦虑的人,每当我看到身边总有一些黑马,在悄悄的变厉害的时候,这个时候我...

  • 恋之风景

    年轻时候,不太容易爱上一个人;爱上之后,不太容易说放手;不得不放手的时候,又不太容易重新开始。有的人留在原地,有的...

  • 饭后散步

    每天傍晚吃完饭之后在海边散步,这个时候你会发现,其实可以在海边散步的时候,发现很多人都是有着一个散步的习惯,并且对...

  • 心理学:经常焦虑的人,都有这10种表现,你占了几样?

    你是一个容易焦虑的人吗?‍心理学家发现,‍‍患有焦虑症的人通常具有以下表现: 1、对负面信息非常敏感 比如,在人际...

  • 为什么会焦虑?

    我是个容易焦虑的人,我的焦虑来自于生活各个方面。孩子性格不太好我焦虑、学习态度不端正我焦虑、时光的匆匆流逝让我焦虑...

  • 2018年度复盘三:学习让我快乐

    如果要说2018年坚持最久的事情,可能就是学习了吧。我是一个比较容易焦虑的人,我发现学习是缓解焦虑的一大法...

  • 毒素垃圾越多越爱垃圾食品

    张大春健康观念治疗,让每个家庭都有一个懂健康的人,现实生活中呢,你看到的多现象和实际的真相,可能是截然相反的,比如...

网友评论

      本文标题:在散步的时候我忽然发现一个真相,容易焦虑的人都有一个不太健康的习

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/treqgdtx.html