今天是什么日子
2025年01月14号
晴天
今天是农历15号,再上10天左右的班就要放假了,感觉好快哦。放假前做点什么呢?
发现一个有趣的现象,当状态调节好的时候,就会发现身心愉悦,内在是开心的。
开心的工作就很不错,甚至感觉喜欢与否都关系不大。心态很重要。
心态的调节也很重要,不要因为有事情没有做就焦虑,想法把他完成了就好了,没有事情就没有焦虑。
把事情越做越少,状态也就会越来越好,把精力放在重要的事情上,每次都要分清主次。
每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务
3个能量块
看书1小时
力量练习左右手各120个
标准站桩14分钟
打败1个坏家伙
打败打扰小怪物
1个任务
财务方向思考30分钟
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