在媒体作家曹植的文章里看到这样一个小故事——
即将离开《奇葩说》舞台并一向“犀利”的马薇薇，吐露心路历程。
“我自诩辩论打得不错，可我长了一张刻薄的脸。
从第一季（开始），大家说我过分刻薄。
第二季，我变得温婉了，大家说我失去了锋芒。
第三季，我开始讲段子，大家说你被金钱裹挟了，综艺化了。
第四季，我想分享一下个人故事的时候，他们说马薇薇你失去了自我。
终于到了第五季，我发现我可以好好地崩溃了。”
图片来自/奇葩说
她的一席话，搅动了在场很多人的情绪。
蔡康永安慰她有更大的世界；周冬雨鼓励她活出自己。
高晓松淡定地说了一句：“你那不算什么，我们被骂得比你惨多了”。
图片来自/奇葩说
蔡康永及时打断了他：“你这就是站着说话不腰疼，你不能跟痛苦中的人讲，你那个不痛我这个才痛。”
生活中，我们是不是经常会遇到这样的事，原本出于好心想安慰别人，可因为说出来的话让人感觉更不舒服，效果却适得其反，甚至在不自觉中还伤害了他人。
明明好好说话，可以避免这些错误，可有人就是不会说。
罗振宇在书中举了这样一个例子：
朋友本来和老婆说好回家吃晚饭，临时加班走不了，给老婆打电话说“今晚加班，回不来了。”
老婆自然很生气。
男人回家进门见她拉着脸，也暴怒“我还不是为了这个家？我加班我容易吗？”
老婆也委屈，“我做了一桌子菜，你不回来就算了，回来还发火。”
一句“我比你更惨”，剥夺了对方宣泄情绪的权利。
更重要的是，它完全否定了对方情绪合理的地方，还将对话的关注点转移到了自己身上。
“我比你更惨”低估了别人的难过，也夸大了自己的痛苦。
北方雪景，舒小简拍摄
身边这样的事屡见不鲜。
儿子春节回来，本来是件开心的事，可他飞机落地就得马不停蹄地办理各种事，连倒时差的时间都没有。
更重要的是春节的行程，要看80多岁的姥姥，姥姥翘首企盼念叨了很久；要看90多岁的奶奶，奶奶能不想儿孙绕膝？
关键的关键是春节“一票难求”，我焦虑地说出自己的顾虑，老公来一句“那就哪里都不要去了……”
一句话噎得我再无法说什么。
遇到问题就直接逃避，没有说一起想办法，伤人的话张口就来。
我听了无比恼火，一夜难眠，他到是倒头呼呼大睡。
呼伦湖景色，舒小简拍摄
很多时候很多人，总觉得自己的工作更忙，自己也很辛苦，一切辛苦都是为了这个家，生活中的一些小事老婆唧歪歪地计较，为什么不能够理解包容吗？
这种自私的想法，典型的就是不能感同身受。
如果做不到感同身受，至少也不要说话伤人。
可见这说话的技术活，不是一朝一夕能学会，甚至一辈子都要不断地用心去学习。
就像曹植所说：“只有真诚地尝试理解别人的感受，才有可能有效安慰别人。”
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