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我的专注力去哪了

我的专注力去哪了

作者: 城南柳畔 | 来源:发表于2024-08-02 19:35 被阅读0次

我发现年纪虽然越来越大了,却越来越难在做一件事上花费更多的时间,比如看电视剧。

当我不知道这部剧是好是坏的时候,我就给自己订了一个标准,即二十分钟内没有吸引我,那么我马上离开。

看书也是,我买回来心仪已久的小说,想好好拜读。结果只看了半个小时就开始分神了,老想去动手机刷短视频,看那些快餐似的娱乐新闻和小道消息。

要是让如今的我再回到课堂,端坐四十五分钟听老师讲课,我可以很负责任地说,我真的坚持不下来。总之,我的专注力下降了。

它们都到哪去了?是被这个飞速发展的网络时代收走了。是的,就是收走了。因为信息量大了,选择面广了,获取信息的渠道和时间自由了,那么随之而来的浮躁心也自然而然地诞生了。

由于总是看短平快的资讯,我发觉我的逻辑能力和分析能力都退步了,渐渐的我丧失了思考和分辨能力。我被这个时代浸染渗透,直至不能自拔警醒。

归根结底,现在是被动接收的时代,而不是主动探求的时代。这个很好区分:任何视频类的东西,都是我们被动接收的东西,比如影视剧娱乐综艺流媒体新闻;任何纸质的东西,都是需要我们通过阅读去主动理解分析的东西,比如报纸书籍。

为了不让自己有一天傻到除了父母谁也不认,除了吃饭啥也不会,我决定增加纸质书籍的阅读时间,缩短看手机看电脑的时间。

假以时日,我相信我的专注力还会回来的。

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