人一旦想做某些事情,再行动的过程中将会遇到一些困难,有些是外界的,比如客厅里精彩的电视节目,还有一些是内在的,比如专注力。
不知是否有人和我一样,做事情总进入不了状态,无法融入到所做的事情当中,无法心无旁骛,而且一段时间过后,大脑进入油盐不进状态,它犹如关上了门,
我不知如何可以提升专注力
人一旦想做某些事情,再行动的过程中将会遇到一些困难,有些是外界的,比如客厅里精彩的电视节目,还有一些是内在的,比如专注力。
不知是否有人和我一样,做事情总进入不了状态,无法融入到所做的事情当中,无法心无旁骛,而且一段时间过后,大脑进入油盐不进状态,它犹如关上了门,
我不知如何可以提升专注力
本文标题:专注力,你去哪了
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