1.两次瑜伽课
2.平均每天步行1w左右
最近一周严重晚睡，下周要注意早睡
天冷了，明显不想动了，继续努力
12. 24——1.5运动复盘
12. 24——1.5运动复盘
1.两次瑜伽课
2.平均每天步行1w左右
最近一周严重晚睡，下周要注意早睡
天冷了，明显不想动了，继续努力
12. 24——1.5运动复盘
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1.两次瑜伽课 2.平均每天步行1w左右 最近一周严重晚睡，下周要注意早睡 天冷了，明显不想动了，继续努力
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「0024-恒」 早起19/300 阅读24/300 运动22/300 复盘24/365 日签24/365 写...
2019-06-24 05:05 早起√ 每天三目标 1.复盘× 2.绘画分析× 3.运动√ 每日复盘 Day12...
2019-07-24 10:05 早起√ 每天三目标 1.复盘√ 2.绘画分析× 3.运动× 每日复盘 Day14...
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陈sir：听很多人说你很厉害，你最强的能力是什么？可以继续多想，多思考，性格不强势没关系，但是要有力有结果！ 强哥...
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本文标题：12. 24——1.5运动复盘
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