头痛医脚
早上起来,发现脸部皮肤过敏,有红肿的现象,昨晚睡觉时还好好的,怎么一夜之间,会发生这样的事,我深深地怀疑,夜里被女巫施了什么魔法,让我对镜子里的自己一脸茫然,这算是一种无常吧。
一白天感觉自己萎靡不振,不想梳洗,下午时突然想到要洗头发,洗完头发后感觉精神状态好了很多,原本是脸过敏,结果去洗头发,有点头痛医脚的感觉,但是,这源于我的一个执念:可以不洗脸,但不能不洗头发。我今天既不能洗脸,又没有洗头发,自我感觉一身萧条,所以拯救自己的感觉,还是需要从自己的信念入手,先解决重要的部分,让蓬松的头发,带来神清气爽,至于脸过敏既然是被无常带来,那就让无常再带去吧。
另类送礼
一个发小送了一袋子煮熟的玉米,有50多个,不得不感叹太大方了!
可是这么多玉米,根本吃不了啊,一下子成了我的难题。
于是想到抓紧送出去,否则会坏了。
给隔壁小区的大嫂,三姐都留了一份共享。
踌躇着是不是给新邻居送几个,她家人多,可以消化几个,又想着送玉米会不会有一点唐突,毕竟不是特别的物品,满大街都是,对方会不会接受?
思考一下。敲开门,说明来意,以让对方帮忙的方式,让对方接受玉米。当然对方表示十分感谢。
收礼送礼还真是一件很有讲究的事情,需要开动脑筋,不仅仅以友好为前提,还要考虑对方的需要和感受。
找资源
晚上的聚焦课程,有一个练习,分别找爸爸妈妈以及自己的三个优点。
小组里两轮练习,会发现有的人自己的优点和父母的优点是重合的,而有的人有重合的的部分,也有不同的部分。当然每个人都或多或少会受到爸爸妈妈的影响,传承一些他们的特质。
和我一起练习的一个同学,她在说起自己的父母时满脸的光彩,会让我的眼前出现她父母鲜活的形象,爸爸几十年如一日坚持给家人做早餐,即使工作压力大,回到家都是一副和蔼可亲的样子,是她的支柱,妈妈做事认真执着,凡事尽心尽力,是她的榜样,爸爸妈妈优秀的品质影响了她,她也把这些代入自己的家庭,如今,她的女儿每天都可以吃到她亲手准备的早餐。
这样的幸福的故事,听得我心里暖暖的。
我也第一次郑重其事的想爸爸妈妈的优点,我发现爸爸妈妈的一些优点,已经成为我生命的底色,比如,善良,真诚等。
这样的一次梳理,也是一次聚焦于资源的过程,让你看到自己的闪光点,这些星星点点的光就是照亮未知黑暗的资源。
每一天被分成不同的时段,我们以时间为线,总可以串一串生活,给这一天画上一个句号。
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