心态
P8的下车让我反思，我做督导的初心。我体验到我并没有把那次督导之行当做自己的修行，而是一场游戏，一场逃避现实的手段。即便过程努过力，用过心，但学员收不到，督导团里也是在索取，等待，而非贡献和创造。
所以，P10对于我来说，就是我自己的修行，和合作但不期许。
它是来修我的真诚，勇敢和负责任，修我的大局观，领导力。修我的关系，修我的自我醒觉。
这是我的团，我的旅程，我的生活。
所以，不会懈怠，不会死火。这是我的。
力量
一阶段开课前十天，自己连续晨跑了十天。每天记录，每天调整自己。那份坚持和决心，影响着我，给了我信心。每次奔跑也提示着我，助教过程中会遇到的事。心跳之间，我听到了指引—活出自己的印证，活出自己的真诚 勇敢 负责任。
印证
助教期间做了很多第一次。带着忐忑，往前走。
1 在选拔室定向，鼓舞士气，做好培训（有效）。
2 按照老团长的方式整合团队（还要深入醒觉）。调整状态，区分副团和助教的身份（做的不错。迁善快，立场坚定）。
3 守住目标，心脑腹并用地支持学员。自己组员的支持方式，也比之前方式更多元。时间短，效果快，彼此的关系很融洽(一方面这是我的团，另一方面做过督导，对于人的感知更深。感恩平台的培养）。
4 阳光行动中，面对组员前期的慌乱，自己很淡定（往期我这组就是成果最好，学员体验最丰富的。那份自信发自心底）。
5 对助教团有高要求，表达并提供了有效的支持，在调整和探索中（过程中，有自己的评判，带出了严厉的味道。进一步醒觉。对组员的支持还可以更智慧，更醒觉。从自以为是到达成共识。从评判到警醒。用力更深）。
6 当自己气力不够的时候，主动向死党提出帮助。感谢她在我身边的支持和托举。
自我评价是这次是活出了自己的约誓。
启发
1 一切与我有关。成为自己的榜样，活出自己的印证。当我活出本真的时候，少了内耗，带出了力量。
2 胆怯时，问问自己目标是什么？
3 简单直接，让自己早早休息。
4 用心感念对方。记录，总结，反思。
5 活出本真，同时扮演好角色。守住角色的范畴。
6 意之所在，能量随来。
7 当下，还有很多需要大家，团队支持的。一个好汉三个棒。真诚表达，高效！
8 多学习多提醒，多死磕自己。
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