美文网首页
参加了一场自我探索活动,我更了解自己了

参加了一场自我探索活动,我更了解自己了

作者: 笑薇读书 | 来源:发表于2024-04-05 13:33 被阅读0次

清明三天,第一天斌哥组织了一家人出去游玩,原本找了一个户外的小院子,结果去了之后人满了,没有座位,我又重新找了个游乐场,孩子们疯玩一天。

昨天约了蓝心去参加活动,原本我想报名腾格里沙漠徒步,结果不巧大姨妈造访,只能取消徒步,和蓝心商量后,我们选择去钟书阁参加一个人类图的学习活动。

虽然并不了解人类图的专业知识,但大概知道这是一个可以帮助实现自我探索的工具。

有个哲学家曾经说过,"人啊,认识你自己"。

认识自己,是为了更好地活出自己,更好地与自己相处,以及与这个世界相处。

虽说读书写作的这些年,自认为已经很早就走上了觉醒之路,但前些年学习的知识和技能多半是为了立身,真正的自我探索还算不上。

如果人生就是一场试验,那么在深刻了解自我的基础上去做试验,成功率才会更高。我愿意不断试验自己的人生,但也希望尽可能减少试错。

正式讲课前,老师让我和蓝心做了下自我介绍,蓝心之前可能跟老师有讲过我,甚至有些过誉美言,轮到我介绍的时候,我想低调都不能了,于是大概介绍了下自己这些年做的事情,然后讲了下为什么要来参加这次的课程学习。

讲完之后,老师夸奖表达能力好、逻辑清晰,其实前几年我都很宅,能做到这样完全是因为这些年持续读书写作,然后偶尔也做做直播,虽然跟专业的培训师还有距离,但多少能分享出一些有料的东西。

之后老师引导我们做了一下人才类型自测,检测出来,我的人才类型属于"投射者"。

听到这个词,我的第一反应是,"什么是'投射者'"?

老师从专业角度给了一些解释,比如"投射者"善于为他人赋能,属于能影响他人的人,20%的人属于这类人。

投射者所从事的行业多为知识类、培训类,老师说投射者通常对自己要求比较高,属于成就驱动,需要通过成就感获得自我满足。

从她的解释来看,这些与我的实际情况都很符合。

神奇的人类图。

今年原本想让自己节奏慢下来,斌哥也很支持我休息,甚至之前说,我不干活都没关系,他给我一笔钱,让我想干嘛干嘛去。

原本以为我可以允许自己休息,然而前段时间,回了趟江西,休息了十来天,那十来天每天就是吃吃喝喝,什么都不做,结果却发现我一点都不开心,完全无法从美景、美食、玩乐中获得满足,甚至充满焦虑和烦躁。

当然,我也不是不需要玩乐,只是我喜欢的玩乐一定是在把想做的该做的都完成好之后,再全身心投入其中,我才有可能做到充满松弛感以及获得享受。

我再次深刻体会到,我其实就是属于价值驱动的,如果不能通过做事情获得价值,生活再美满,我也开心不起来。

在老师的引导下,我们继续学习人类图,从几个关键指标来看,我的人生角色是3/6,我看不明白,于是就向老师求解。

她的解释是,"3"意味着我需要通过分享、表达去传递知识、思想和能量;"6"是指我需要通过真实地去做自己,活出自己真实美好的状态后,就能自然而然地成为光,吸引着他人靠近。

虽然我不懂人类图专业知识,但从老师的解释来看,又和我这些年所做事情以及生命状态非常相符!

另外还有一个关键指标,"一分人",何为"一分人"?我的脑袋里又充满了问号?

这次人类图课程,课件上的每个字我都认识,但连起来,又完全不懂?

老师很nice,继续向我解释"一分人"的特点,她说相比"二分人"和"三分人","一分人"做事比较果敢,不容易纠结和内耗,行动力强,这些都是优点,但缺点是,容易考虑问题不周全,不太容易看到很细节的部分"。

又被cue到了!

虽然跟老师第一次见面,但感觉她似乎已经很了解我了。人类图真的好神奇。

从三点上到了四点半,老师对着3个人讲了一个多小时,蓝心因为要接娃就先走了,我继续缠着老师帮我解读,我让他帮我看和斌哥的合图。

她说从图来看,我们之间交流的通道是畅通的,有共同话题,但由于两个人都有自己的想法,都渴望对方听自己的,从而会有些冲突和矛盾(这也算是真实现状,两个人都想对方听从自己,都渴望掌控彼此)。

关于领导力这块,老师说我们都有这块通道,但斌哥的通道比我的更畅通,她说在这方面他更有天赋,比较容易成为一群人的带领者,而且擅长规划。这也算是事实。

而我则在很早的时候就开始思考"生命的意义",有很长一段内在求索期。

这些都是老师给我的一些解读,虽然能感觉到老师没有说得很细,有一些谨慎的保留,但依然很感谢昨天去听了这场人类图课程,对自己又有更深的了解,内心也因此生发出更多的愉悦。

出门的时候原本还因为和孩子老公而心怀郁闷,上完课,内心一片晴天!

生活需要不同的场景切换,当吸收了了一些新鲜的正能量信息后,心情也完全是不一样的。

笑薇,南方姑娘远嫁西北,靠读书自由生活,曾在企业打过工,也在体制内试过水,当过北漂青年,如今小城安家,执着追梦。著有《左手阅读,右手写作》。

相关文章

  • 生涯咖啡|探索自我更了解自己

    大热电影《从你的全世界路过》中讲到:“这些都是你的心事,只有我读得懂,别人走得太快,看都看不见。白天你的影子都在自...

  • 天天训练营感想(2)

    准备自我介绍,让我更加了解自己,更清楚自己的未来规划。 我没想到,通过练习自我介绍,能够帮助我更认识自己。第一周时...

  • 艺术,疗愈心中的黑洞

    昨天在参加了一场探索潜意识的活动。过程中,我发现自己一直在评判活动的带领者,感觉她给我传达了一种焦虑感,长得也不好...

  • 积极倾听和反馈

    今天晚上应朋友的邀请参加了一个线上的活动,运用了一个自我探索的工具,就是梳理自己的人生历程。 其实类似的活动我已经...

  • 南通-生命之舞即兴接触舞蹈沙龙

    欢迎来到生命之舞Jam 这似乎是一场庆祝, 一场自我的深入探索, 关于更自由地做自己,表达自己, 更真实地面对自己...

  • 一沙一世界12.17

    二、团体箱庭咨询目标 1.通过自我探索的过程帮助成员认识自己,了解自己,接纳自己,使他们对自我有更适当的认识。 2...

  • 重新探索自我--《高效能人士的7个习惯》书感+88紫凝 +W2

    每天与我们形影不离的是自己,最容易忽视和不了解的也是自己。重新探索自我,客观的更了解自己,会让你下面的路走的更顺利...

  • 找工作的过程就是在找自己

    这两年在不断地自我探索,学习是为了更加了解自己,探寻人生更多的可能性。 本以为知道自己想做什么不想做什么了,以为可...

  • 为什么开始写作

    写作是自我探索的过程,我们通过写作更加了解自己的内心时间。我为什么要写作呢?主要是有以下两点原因。 1自由写作带来...

  • 其实你并没有那么了解自己

    今天在给一个咨询客户做自我探索环节的其中一项时,我问她是否了解自己,她回答肯定自己最了解自己了。于是,我先...

网友评论

      本文标题:参加了一场自我探索活动,我更了解自己了

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bspotjtx.html