第1099格：无需承担别人的情绪

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  一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。 —— ...

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  2022-01-30

  20220130 练习： 我的感受只是我的；同样，别人的感受也只是他的。无需找人承担，也无需背负。 摘抄： 当我们...

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  理

  自己的情绪 自己管理 别人没有义务承担

• 别让别人承担你的坏情绪

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  你无需对别人的情绪负责

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• 别人没必要去承担你的情绪

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  6.28一对一督导复盘

  1.面对矛盾冲突时，自己会合理化别人的错误，承担自己不应该承担的责任。 2.处理情绪时的机制: 1)每当遇到不认可...

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  无需责怪别人

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  让别人承担你的坏情绪，你算老几？

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