2018第三周腾月周检视

没有记录就没有发生！

2018第三周腾月周检视

效能：每天起床睡觉都打卡，早上起床先写晨间日记，规划一天的工作。

工作：最近都是以工作为主，每天早出晚归。先把重要紧急的事件列到青蛙里，再把重要不紧急的事情安排到晨间日记的清单里。根据当日的时间和精力，先完成青蛙。工作效率还是可以的，最起码以前不想做的事情，也都按照计划执行。只想不做是不行的，行动，行动，再行动！

家庭：工作太过于忙碌，对家里照顾不多，都是爸妈照顾我们。对孩子也疏于陪伴，不过宝贝儿们都很懂事，让我感到时时刻刻都很幸福。

学习：听喜马拉雅《吃掉那只青蛙》，但是没有做笔记，慢慢的把它运用到工作中。

运动：每天时间都不够用，平常步行比较多，算是运动吧。和宝贝去健身房跑步一次，这周运动没有提上日程。

反思：工作和生活没有达到平衡的状态，家里没有好好整理。运动没有规律，对自己有所放纵。学习输入不多，更没有输出，自律不够。

接下来的时间需要更好的规划自己的生活，希望有所改变。