菲儿感恩 20180722

作者: 菲儿感恩日记 | 来源:发表于2018-07-22 23:36 被阅读1次
菲儿感恩 20180722

1、感恩今天允许自己去店里让她们服务我修剪手指甲。

2、陪自己看了电影,道恩强森的惊险拯救家人,感动一家人爱的温暖,强大的力量与生命勇气。

3、看了无数鲜花,谢谢她们如此美丽。

4、请自己吃了两菜一汤,没有吃完,就是吃个丰盛的感觉,谢谢自己表达自己的感受,就算不舒服就表达出来,没有错。今天很勇敢。

5、请自己去了星巴克咖啡,点了香草咖啡和一份甜点,看着路人,自己并不是那么享受,了解自己并不是喜欢天天闲在那里的人,不喜欢吵杂的环境,谢谢自己今天的尝试。

5、录制了功课,心里很踏实。

6、沟通了客户上课的事情,感觉踏实。

7、和朋友沟通时不再关注不想关注的人,有进步。

8、认真对待身体,观察自己,感谢身体不断提醒我做回自己,谢谢亲爱的身体如此爱我。

9、帮妈妈购买了眼霜,完成了未尽事宜,心里感觉很好,谢谢妈妈很体贴让妹妹带药膏。

10、买了牙膏,感觉很棒!

11、谢谢云儿姐姐送给我的新衣服,我很喜欢,拍照很美!感恩宇宙老爹照顾我!

12、听自己的录音,感觉特别棒,谢谢自己的努力和坚持。

13、谢谢自己每天坚持自己的群能量。

14、谢谢身体今天为我服务一整天,谢谢。

15、谢谢自己今天早晚吃了一个苹果,一包排毒清理包,谢谢自己的坚持。

16、今天平和的和他道歉昨天说的冲动的话,情绪没有波动起伏,感恩自己有进步。

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