时间管理

目标 步骤 时间分析

时间管理在很大程度上讲就是选择

生活就是在彼此竞争的压力下不断的平衡——为今天而生活，为明天作牺牲

创造时间

1精力

2寻找时间空隙

3杜绝浪费时间

拖延是大敌

时间是有限的，把没有成效的时间转变为富有成效的时间

为了提高工作效率，把时间空档和精力匹配起来

杜绝浪费时间，迅速决策

拖延需要克服惯性