G2123.0践行断舍离计划

知行9组 魏瑄

G212 3.0践行 断舍离计划

G212 3.0践行时间2019年3月25至6月22日

践行主题：

1.物品每人一扔。

2.微信整理。

3.文件整理。

4.个人构建师学习中觉察自己原有模式，断掉旧有模式。

整理时间规划：

3.25—4.3 微信整理

4.4—6.4 每日一扔

6.5—6.22 文件整理

3.25—6.22 觉察自己，断旧有模式

践行行动指导：

1.在整个3.0断舍离中，觉察自己自动负面思维，随时记录写在晨间日记。每天写小确幸。

2.  4.5—4.14观看怦然心动整理术视屏，边理论学习，边实践整理。每天晨间日记要写到有关整理后的感受。

3.每天整理一个角落，不求多。在晨间日记记录。