你好，这里是七千每日文字输出的第1621天
你好，史多多
妈妈现在边抬腿边码字，虽然是刚吃完一袋纸皮核桃和一个橘子，但是应该不会因为抬腿这点运动量就吐了。不知道多多现在在吃饭吗？
昨天晚上九点多妈妈回到家在吃饭的时候，爷爷拿来手机帮他看体检报告。爷爷也超重是妈妈没预料到的，后来爷爷回房间后，坐在餐厅吃饭的妈妈，看着窝在沙发上打游戏的多多和爸爸两个人，还有还没打牌回来的奶奶，妈妈直接下出了结论——全家都超重。
我们这一家子都超重也不稀奇。我们可以安慰自己说我们这是幸福肥，我们也可以督促自己说我们这是懒。但是想想奶奶每次都做一桌子好吃的，妈妈和多多还深夜偷吃东西的，我们这一家子也躲不过胖了。爸爸总是喊口号说跑步呀，少吃呀，可是嗦小龙虾的时候也没见他嘴停，跑步也没见过他早起的身影。还有多多和妈妈，吃，吃得晚，吃得多，尤其是多多小嘴巴也不停，时不时的睡前来杯牛奶。爷爷和奶奶吧，是吃完也不运动，奶奶跳舞运动后又久坐那里，哈哈把能量又蓄回来了。妈妈就在想全家要一起减肥的话，那可以从三方面下手：1.全家统一意识，要减重，做好互相监督；2.吃的上面减少零食和每餐的数量和摄入量；3.每人选择对应的运动方式进行监督。哈哈，算了算了，妈妈列的时候都觉得不太可能实现。不过大家确实都需要运动运动了。吃完饭不准坐和躺，先走3分钟，这个应该可以实施起来，这一招主要也是真的多多、爸爸和爷爷。
说回我们的小黑娃。妈妈觉得多多又黑了。早上拍多多的照片，妈妈觉得小家伙和小的时候的白嫩相差甚远。尤其是多多今天在户外骑车子，跳蹦床，妈妈看你那么热也不肯脱衣服，下午在家里也是穿着打底的长袖长裤。儿子，所以，你到底是怕冷还是怕热呢？
今日棒棒：昨晚上的多多很棒。和妈妈一起在睡前玩游戏，妈妈说了排山倒海、葵花点穴手和降龙十八掌三个玩法，小家伙挨个尝试后，会向妈妈提要求，自己想玩那个互动的方式，不想玩那个方式，能说清楚名字的就说，说不清楚的就比划，就比如葵花点穴手是朝自己的肚子乱戳几下，哈哈哈哈，不错儿子，知道自己不想要什么，而且可以表达出来。
永远爱你的妈妈
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