这个假期因为疫情的原因有点漫长。我在假期的状态,是高开低走,一鼓作气,再而衰,三而竭,会变得越来越烦躁和焦虑。
为什么会有这种感觉呢?
正常情况的假期,是辛苦了一年后的享受,我甚至可以给自己安排旅行。疫情期间的假期,是被强行按下了暂停键,刚开始觉得舒适,但因为长时间按照一个模式生活,即使给自己安排了读书学习,但因为长期保持原地静止,也会觉得越来越无聊。
当然人类的悲欢并不相通,长期加班的人会羡慕我的假期,觉得我身在福中不知福。
现在我已经意识到自己状态低迷,毫无干劲,那就从现在开始刹车,调整好自己的精力,让自己快速恢复到常规状态。
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