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2022-11-13

2022-11-13

作者: 泓畯 | 来源:发表于2022-11-13 08:49 被阅读0次

昨天夜里趁着冲动把钱交了,3000

今天早上起来,我想到了一句话,应该是当年健身的时候,罗尼库尔曼说的话,如果你想获得冠军那就应该用冠军的方式去生活。

同样的如果我想一次考试就进入部队,那就应该以一个兵的生活方式来要求自己。毕竟钱都已经花了,我也不指望退费了,一次性搞定才是目的。

今天早上起来三件事、整理内务,吃早饭、运动。

因为我现在的体重大,太剧烈的运动肯定是来不了,我选择的跳绳,今天早上2000个跳绳

扫地、洗脸、上厕所、这就是整理内务了吧。

简单吃口饭,开始、看课和做题吧。还有80天就该考试了。

初始体重113KG,目标体重95KG.好久以来第一次跳绳,胸、肚子、屁股都有很强的坠感


今天还得记着还微粒贷,800


很多事情看起来很遥远、只要做就会靠近它。

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