阅读的原理

作者: 元元元2019 | 来源:发表于2021-08-29 22:34 被阅读0次

    关于阅读的原理,目前大部分都停留在原始阶段的经验,而忽视了最近几十年关于认知原理、神经科学、AI技术等所有科学的进步。对于阅读,没有基本的科学思维,会犯很多错误(严重错误:将学校学习和阅读对立起来,一般错误:大家都知道读书是好事,但由于各种原因,并没有相应的行动,没有达到一年四五百万字的阅读量)。我们需要知道非数理化所有的学习问题,必须通过大量的阅读来解决。

    ➡️阅读原理

    1. 结合AI,从认知科学的原理来看阅读。AI很厉害在于1750亿个参数和及其庞大的数据集。相应地,成为真正的阅读者最重要的两个参数:概念量,即知识砖块的数量(5至20万)以及每年400万字的阅读量。理解是知识间建立关联,如果没有知识,更别谈理解。

    如果脱离清晰准确概念量的积累,脱离海量数据训练的过程,学习是不可能的,语言是最高的思维,我们需要用朴实有效遵循科学的方式来学习。

    2. 从认知心理学来看阅读。学习是加工处理信息的过程,大量听有声书、灌耳音的方法是不科学的,当我们用视觉阅读的时候,我们会使用脑子里的阅读中枢或字母盒子,如果听书的方式来取代阅读,就好比用鼻子的嗅觉来取代眼睛阅读。

    (1)听有声书的时候,存在不同的人发音不同、多音字等的混乱,使听觉的信号变异变形,导致听觉非常低效。

    (2)读书的时候,眼睛是跳跃的,会自动补全具体内容。但听的时候,没有标点符号和分段,很难有效提炼信息组块,建立整体的画面。

    (3)Working Memory,解决前额叶空间(7个单位)和时间限制(18秒)的问题。

    (4)没办法激活阅读中枢,因为注意力没有投入在上面。

    #多睡觉多运动多读书。

    健康的睡眠=学习

    3. 从生物学原理来看阅读。

    从生物学原理来看,首先不是眼睛在阅读,然后阅读的硬件天差地别,这是后天造成的,大脑是用进废退的。

    #超过四年级后,所有科目的成绩都跟阅读有关。上培训班不是真需求。普通孩子就是抓基础、多读书。重要的是自学能力和意愿,上大学后才是终身学习的开始。

    ➡️阅读路线图

    Curious 入门阶段

    Serious 严肃训练阶段

    Savage 卓越阶段

    #量化标准,跟客观的标准比较,不要低级的横向比较。

    ➡️落地层面

    三个反馈回路

    第一步,外在动机,不是物质的奖励,而是幸福快乐、全心投入的体验;

    第二步,内在动机,学习是有目的的行为,每一阶段的努力都得到相应的回报,就有内在的动力;

    第三步,内化,将读书变成个人价值观、家庭价值观的体现,是自我认知的一部分。

    ➡️复杂系统改变需要的三个因素

    关键要素

    要素之间的互动反馈

    系统整体状态的改变

    #否定队友是负反馈,没有任何实际意义和价值,我们要努力建立正反馈。有目标,有对美好生活的向往,随着时间的推移,会越来越好。

    #当一个正反馈父母,不要当正能量父母,更不要当负能量父母。正反馈就是对行动本身提供言之有物的反馈。

    ➡️总结

    读书和学习是遵循科学原理的,一分耕耘一分收获,是三步才能见效果的事,我们要摒弃功利主义,抵制诱惑,急于见效果的诱惑,读书是成长,我们要当成长型父母,有定力和判断力,不要“摊大饼”式的方式。

    在阅读这件事上,从最小行动开始。

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