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与父亲的相处-20180227觉察

与父亲的相处-20180227觉察

作者: bef243e45c7f | 来源:发表于2018-02-27 21:55 被阅读0次

这个春节由于出去国外过年,直到初九早晨才回到国内,晚上就马不停蹄地赶回广州的家里,安排和父母亲戚的聚餐,到今天下午才和父亲道别回深圳。好久没有这么近距离和老爸一起,今年有了很多全新的感受。

1. 父亲的隔离。

我俩推门进去的那一刻,老爸在喝茶看电视,抬头看到我们,心里很是喜悦,我也感受到他的快乐和思念。不过没过两分钟,老爸又端着那个脸,换了个人似的,气氛瞬间换了,老公问我为啥这样,我说,装呗。他就是这样的一个家长,不能太亲近。好吧,他就是这样的。

2.父亲的焦虑。

今天老爸问我关于房贷,关于创业公司运营的一些细节,如何盈利,未来如何,很细致,我知道他担心我在深圳过得不好,担心我过得苦,过得累,我耐心地一一回答,现在回忆起来,就感受到他对我的那份关心和爱护,通过这种细致的询问,在那里蔓延着。

3.父亲的那带着评判的表达。

今天正吃着早餐,我瑜伽做完头巾还包着没有取下来,他天蓝地北地聊着某些生意伙伴现在练习瑜伽,走火入魔啥的,就说让我别一天做什么瑜伽,冥想的,要好好工作做事。以前我妈练习的时候经常被批评,现在他这样说我,我就火了。我觉得他干涉我了,评判我,不接纳我。我说,我练瑜伽妨碍你了吗,我练习身体好了,心情愉快了,我有我的选择。我啪啪啪地说了一通,他好像也回应不过来,没什么太多道理,看我这么生气,也就不再说话了。这一次,我感觉虽然是带着愤怒表达了自己,同时我也表明自己的立场,也不喜欢他评判和干涉我。现在想起觉得好像打保卫战一样。

4.被认可的喜悦

从我买了房子之后,老爸一次都不愿意在这边住,为这事我难过了很久,感觉各种的不认可,宝宝心里苦啊。

今年,破天荒地住了两个晚上,一家人在这里,我感觉好开心啊!今天,还帮忙操心阳台的植物,整理,移植,他的参与让我感受到被认可,融入。感受到很多东西在转化,在我逐步接纳他的同时,父亲也在逐步接纳身边的一切。心里很满足,感到有很多很多的能量,流动着。

父母是功课,临在地和他们在一起,突然发现自己长大了,允许度增加了,为自己的成长感到欣喜。

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