人人都具有接受暗示的能力。暗示是指用一句话或做某件事让受暗示者接受并相信。在方式上可分为自我暗示和他人暗示两种。
自我暗示，即通过自己的思想来暗示自己；
他人暗示，是通过别人的一些语言、行动或一件事来暗示自己，就暗示的效果而言，有积极和消极两种。
接受积极的暗示可以令人精神抖擞、心情愉快，对身心的健康大有裨益，反之，若接受消极暗示，可使人疑神疑鬼、精神萎靡、情绪低沉，有害于身心健康。
积极的暗示，可以促进疾病恢复，而消极的暗示则可导致疾病，若已有疾病者则加重疾病。
《古今医案》中就记载有这样的一故事，一个在姻家醉酒的人，送宿花轩，半夜口渴，欲水不得，只得口吸槽之水碗许。
天明醒来视之，见槽中俱为小红虫，心中骤然惊恐，郁郁不乐，总感心中似有蛆物爬动，日思夜想，竟铸痿膈之疾，遍求医之，医而不愈。
后吴球视之，知其病源来自“疑”，遂用红线分开剪断犹蛆状，又以巴豆两粒，同饭捣烂，放入红线，令该人于暗室中服用，事后，该人欲泻，吴令其坐于盛有水之盆上，泻出之物，荡漾若蛆，然后开窗，令其亲眼视之，大快。疑散矣，病从此解，调理半月而愈。
又有那脍灸人口的“杯弓蛇影“之典故，亦为消极暗示导致疾病之事例。古有之，今亦有之，此类疾病于生活中不乏可见。
消极暗示，还可以使器质性疾病的病人合并心因性疾病，甚至造成身心之间恶性循环，轻者，延长病程，重者加重病情，甚至死亡。
据有关报道悉，一位36岁的男性患者，本来是患的食道溃疡，但被其医院误诊为食道癌，从此该病人惊恐万状，自我思之（暗示）患此不治之症，必死无疑，致吃喝不好，夜寐不眠，仅月余，已奄奄一息，正在此时，幸被某医院纠正了误诊，幸而挽救了他的生命。
这说明，一个人接受何种暗示，是积极暗示还是消极暗示十分重要。
口吃病患者，应当用积极的心态接受心理释放法，正确对待偶然的口吃现象是非常重要的。切不可为偶然的口吃而大惊小怪，要做一位带有口吃现象的正常人。
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