亲爱的北大班宝贝，人生是一场马拉松。
今天早上，咱班的一位女生迟到了，家人打电话请假。
我接通电话，听声音是女的，我问：“您是孩子的妈妈吗？”
她回答：“是的。”
我问：“闺女是不是晚上看手机，起床晚了？”
女孩的妈妈说：“没有，她晚上没有带手机。”
不愧是母女，女孩妈妈的声音和女孩儿很像。
我又说：“上次给你打电话，没有打通，我想与你沟通一下孩子的问题，孩子最近上课老是打瞌睡，是怎么回事呢，是不是晚上没有按时休息呢？”
女孩妈妈说：“没有呀，每天都按时休息了，对。”这个“对”字，是女孩的口头禅。
我不由开始警醒，难道会这么像？
我接着追问了一句：“你是女儿，还是妈妈。”
3秒钟的沉默，她说了实话：“老班，是我，我是ly，不是我妈妈。”
我不知道怎么回答，就说：“让你家长接电话。”
这时候，女孩的爸爸接过了电话。
我原话是这样说的：“没想到，闺女冒充妈妈，好尴尬。闺女是个遵守纪律的孩子，哪里都好，就是最近上课老是打瞌睡，成绩一直后退。”
家长说：“她是经常打瞌睡吗？我知道，她的成绩这一段一直下滑，你不说，我还不知道这种情况。”
我说：“是呀，要是经常熬夜不睡觉，身体不就垮了吗，我担心的是孩子的身体。”
家长说：“谢谢老师关心，我以后一定会注意，不能让孩子晚上再拿手机。”
对于ly冒充妈妈欺骗老班的事情，我一点也不生气，大概她是担心老班批评她，但是以后，不能这样，因为撒谎是老班最不能接受的。
老班说这件事情的目的，除了告诉你们不能撒谎，也是为了告诉你们，健康的重要性。
人生是一场马拉松，拼的是健康。健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。
咱班熬夜不睡觉的情况，不止这一例。
第二件事情，和健康有关的。
第四节是体育课，看着你们在操场上开心的模样，老班最为高兴。
如果老班有时间，老班非常愿意陪你们一起到操场上锻炼。
今天特别幸运，体育老师给我一节课，我刚好有时间可以陪你们。
简单处理班务之后，同学们快速整队下楼，今天的队伍很整齐有序，必须要表扬。
离下课还有20分钟，我到操场上寻咱班的学生，与几位男生打了几局乒乓球，咱班的同学非常谦让，开始有大丈夫模样啦。
五个球定输赢，遗憾的是，他们一局都没有让我输，充分展现了我女王的气势，老班有点飘，哈哈！
接下来，说重点。
今天与我交战的同学们，没有打赢我千万不要泄气。悄悄告诉你们，我的乒乓球水平在咱学校女老师当中，可是数一数二的，去年的运动会，我是全校第一哟。
此处需不需要给点掌声！
去年，我和杨晖老师，就是你们小学的体育老师，一起参加了长葛市工会组织的乒乓球赛，我们顺利进入了决赛，最后取得了团体赛的第五名，奖杯还在中心校呢。
嘿嘿，原谅老班对你们的隐瞒。
老班经常对你们说，每个人都是宝藏少年，老班是不是也算一个宝藏老班呢！
亲爱的北大班宝贝，以后有的是时间，有的是机会，咱们一起加油，一起锻炼身体。
最后再提醒一次，晚上不要熬夜，更不要贪图一时的欢愉。
如果年纪轻轻，你们就把健康透支掉，那是无论用多少金钱都弥补不了的缺憾。
人生是一场马拉松，健康是重中之重。无论何时，只有身体健康，才有精力去奔赴梦想！
爱你们的鹤鹤老班
2021.12.29
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