眼看就要过年，120急救车却频繁进出小区。知情人上下忙碌，陌生人面面相觑。医疗常识告诉人们，急救车内的患者，十有八九与心脑血管疾病有关，特别是老年群体，在遭遇寒流时更是如此……
心脑血管疾病，被称为人类健康的第1杀手，而且致残致死率也是所有疾病中最高的。20年前，有关部门曾经做过统计，说我国平均每小时有300人死于心脑血管疾病。全球每年死于高血压的病人高达710万。因胆固醇过高而死亡的病人高达440万。
20年过去了。现在的患者人数，早已超过了当年的统计。而且这些数字每年都在递增。尽管健康形势如此严峻，但在人们心目中，癌症引起的恐慌，依然大过心脑血管疾病。特别是在老年群体当中更是如此。他们要么轻描淡写，说人老了本该如此。要么日常生活中疏于防范，依然随心所欲，该吃吃该喝喝……
许多人不知道，或者知道了也不相信心脑血管疾病与吃喝有关，甚至说不吃不喝，活着干啥？该死的娃娃毬朝天，舒服一天是一天……难怪有些专家说，“许多人不是死于疾病，而是死于无知。”
再过一周就要过年了。“年”虽然是个时间概念，但却是吃喝的代名词。市场上熙熙攘攘人山人海，虽然买啥的都有，但买鸡鸭鱼肉的依然是主力军。甚至有些“高人”公开说，没酒没肉还过什么年？酒肉穿肠过，舒服心中留……这种错误的生活理念，不仅造就了“高人”，而且还严重影响了人们的生活质量……
需要说明的一点是，心脑血管疾病绝不是老年人的专利。心脑血管疾病患者的年轻化趋势已经显现，从某种意义上讲，这种大趋势告诉我们，心脑血管疾病虽然有遗传因素的存在，但错误的生活理念与生活习惯，特别是与我们过度追求物质享受，而且管不住自己的嘴巴密切相关。
如果总是“好吃的吃个死，不好吃的死不吃”，既管不住嘴，又迈不开腿，那么罹患心脑血管疾病是迟早的事。千万不能掉以轻心，“别拿豆包不当干粮”，只有“合理膳食，适度锻炼，戒烟限酒，心情开朗，”许多人就有可能被从死亡线上拉回来。心脑血管疾病就有可能减少一半的死亡……
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