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情绪控制与自我察觉

情绪控制与自我察觉

作者: 花花骚年 | 来源:发表于2017-06-16 11:42 被阅读39次

    GMAT凭我自学是完成不了了的,我就请了一位老师教我。

    关于学习手段上,有自学、老师两种选择。虽然说老师教学会更快,也会更系统,但是我认为自学能力也是需要培养的。因为你总是学别人学的东西,那么只是复制别人的精华。如果要创造出自己的理论来,总是依靠老师这一拐杖,后来会有一种惰性,或者恐惧自己开拓。但是,到自己开拓新理论已经是发展到一定高度之后的考虑。所以,当下的我的选择是,优先自学,当发现进度异常慢时,就找老师辅导。

    所以,昨天我就开始了第一堂的GMAT辅导。推荐我的朋友曾经被这个老师凶哭了,还有很多学生也被凶哭之后换了老师。所以,我做好了心理准备,迎接一位非常苛刻的老师。结果,我还是和他争论了半节课的学习态度问题。我发现,他非常喜欢用一些具有攻击性的词汇,比如你有能耐啊!你怎么不自己考出来?这可不是我的问题。我觉得你们这群国外留学的都很自负。然后,时不时激动起来,就摔笔,我听了他起码摔了10次的笔,讲着讲着就摔笔。然后说,你这学生我没法教了。你怎么就停不进去呢,这么简单的问题,你为什么要搞复杂。

    我个人是没有因为他的怒气和讽刺情绪波动,因为别人的情绪是他自己的事情,而且他如何理解这件事情或者我的回答,会导致他的情绪选择。我没有必要认为他发怒了,就是我错了。或者,他发怒了,我就该感到委屈与难过。但是,我完全可以想象那些心理防御能力不完善的女孩子,肯定会被吓到哭。因为一般不会有人第一节课就指责你,摔笔,冲你发火。

    当然我并不是说,我没有任何错误。老师提出了我没有空杯心态,还带着原有的语法旧习惯,不愿意接受他的观点。另外,我没有对他的观点全面敞开心扉,而是有选择性地去吸收。所以,他给我贴了一个标签:自负。

    没有空杯心态就是自负么?但是,旧的习惯和观点肯定会影响到当下的自己,如果怀有空杯心态的话,就是对现在的新观点全盘接受。但是我很想弄清楚,为什么之前的我错了。但这样就会被套上标签,说明没有空杯心态么?

    所以什么叫空杯心态?忘掉之前的条条框框,重新接受一件事物。我承认这种方式可以很快地顺着老师的想法行动。有人说,成长就是不断丢掉旧的操作系统,换上新的操作系统。我的内心的确是有抵抗存在的,这也是很正常的反应,人总是不想改变,不想承认自己的错误。但是,让我纠结的是,我们不应该提倡从过去吸收经验,然后运用到未来去。如果采取了空杯心态,就是完全舍弃过去了。

    难道过去的经验就毫无价值可言么?我想阻止我拥有空杯心态的原因就是我认为过去是可以借鉴的,而且认识到自己错在哪里了,然后换上新的概念。可是,这种想法会造成接受新思想的阻碍。有些人可以做到完全舍弃旧观念,直接接受新概念,只要他发现别人的操作系统更加优良,更有效率。

    我感到疑惑,在空杯心态和吸取过去的教训的冲突上,。

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