早上起来准备穿什么衣服,总是一件让人烦恼的事情,为什么?因为身材不好!
喜欢吃烤肠,火腿肠,吃饭总是按时吃饭。喜欢喝饭,不会亏待自己。
下不了对自己狠心,总是善待自己。需要减肥的人真的是有很多苦恼。喜欢吃东西真是一种遗传,大脑会比较兴奋。
我不爱吃零食,身材属于产后肥胖,也不爱锻炼,胃部就会感觉非常大。
昨天晚上骑动感单车有三十分钟,其实至少骑四十分钟才会有效果。只是锻炼了几次而已,没有老公的监督,就会因为懒惰而不活动。
非要胖到衣服穿不下去,不敢拍照片,特别是和别人的合影。特别难看,但是自己好像都不觉得。
晚上拍了一张后背的照片,本来上半身的瘦的,现在感觉特别的虎背熊腰。胖了就会全身胖,一点也不假。
我要运动,真的不能再耽搁了。
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