扮演受害者

昨天写了文章：心灵避难所。有很多朋友心灵有伤口之后，为了逃避，为了安慰，为了心安理得，去寻求灵性、宗教的庇护，暂时得到安宁，可是伤口还在，故事还在，想起来还是很痛。

最近在上心灵课程，老师问，外界发生的事情，戳到了你的故事，你会怎么样？

我说我会写日记。

老师说，对，很多人选择绕开。

也有些人不愿意面对，为了下一次继续不面对，在这个伤口上面再裹一层硬壳，层层裹着，伤口越来越不被戳到。

可是，伤口需要暴露，需要处理，需要开刀，否则，伤口会变成毒瘤，会酝酿得越来越大。

在心灵课上，在专业的老师，有爱的同修，协助下，撕开伤口，让这些委屈、求而不得、抱怨、怨恨，全部流出来。恨流出来，爱才能进去。

把之前的情绪清理之后，感受到自己无比轻松，感受到自己很快乐，很开心，很有力量，爱的力量。会感觉到，周围的人，对我也好了很多。

会有一些不习惯。竟然没有人来“欺负我”了。竟然有些不踏实。竟然怀念以往的“痛苦”。人真的很奇怪。

受害者的角色做久了，就会不舍得放下，会渴望一个“施暴者”，也会无意识地吸引这个“施暴者”继续“欺负、加害”自己。会特别想要让别人因为自己的“软弱、被欺负”而关注自己。

病态的讨爱、求关注。扮演受害者。也许最开始的“加害”是别人，但慢慢的，经年累月，自己开始主动扮演受害者，开始吸引“施暴者”来加害自己，从而扭曲地得到某些关注、爱和自我感动。

换一种模式。

换一种开心的模式。

我身边的人都是美好的，我也渴望所有的美好。用这个美好模式，来取代受害者模式。