今天因为工作上的事，一晚上，郁闷到底。除去客观原因以外，我深知有一大半都是由于自己带着情绪去处理问题。
我不得不承认，我的棱角太过敏感，我太过于在意别人对我的看法，以至于一点小事就会影响我的整个情绪。
我并不喜欢心理学，但最近发现心理学是门很有趣的学问。或许我应该多去读一读！
准备躺下睡觉时，反思一下自己，是不是自己太过于在乎别人眼里的自己。突然想起一句话：三日不读书，便会觉得面目可憎。对，收起你的坏情绪。去读书，去工作，去学习，去做任何值得的事，别让情绪控制你的心情，别让情绪在你的头脑里泛滥……
绝不做情绪的奴隶！
不做欲望的奴隶，不做情绪的俘虏。
老师刚分享完从语言方面察觉反思调整为积极主动后，今天进入分身术第二天课程，主要从情绪方面着手，是由外到内的训练。 ...
道理懂一箩筐，却仍然过不好当下。 昨天周末带了一天孩子，从补习班到游乐场，回到家已经累的人仰马翻。晚上老公...
心情是个圈，好坏之间反复打转画圈圈。自己就像个陀螺被转得有时眩晕不堪，却又怕停下来的那一刻注定摔倒。 人生总是矛盾...
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上午，因为一些事情，只是一些小事，我却突然反应激烈，当着面前的人摔本子，迁怒他人，最后坐在位置上胸闷到差点掉眼泪。...
昨天在办公室给一个单位下通知，情绪失控，电话扣的很响。 结果，我就被投诉了。 领导才不会搭理这种琐碎事，批评两句了...
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随着重庆公交车黑匣子打捞出来，视频还原了当时的真相，事件真实情况是由于乘客错过下车地点，要求公交司机给她临近停车而...
《一生的资本》里有这样一段话:“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应...
本文标题：不做情绪的奴隶
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