亲子时间管理

第二章［引子］

孩子拖拉磨蹭时，回忆一下当我们还是个孩子的时候，是不是也拥有了当下的效率和行动的速度呢？也被家长催促。孩子在幼年和童年时期，人生经历尚浅，社会角色比较单一，不像成人担负着各种各样角色的压力，所以他们体验不到成人对时间管理需求的那种迫切性。他们更多的是根据自己的感受去行动，来控制当下的行为的速度和节奏。而孩子成长的过程本身就是缓慢的。成人所理解孩子们的行为有时候真的不是慢，只是我们用了成人的速度和标准去要求孩子，所以总觉得他慢，经常在嘴上催促他唠叨他，孩子就被指植入了这个信念，我是慢的，我很磨蹭，我很拖拉。其实造成这种认知差距的原因，是因为家长缺乏时间管理的系统方法和工具，我们没有具体的标准和量化的单位，所以只能凭借自己的感觉来判断孩子动作的快慢。

我们还给了他们一个不太准确的反馈。比如吃饭超出十分钟和超出两分钟，虽然都超时了，但是超出两分钟时值得被鼓励。我们往往看到的就是一个结果，就是没有在规定的时间内完成。最后给孩子一个结论，你怎么吃饭老是这么慢呢？老是超时。孩子看不到自己的进步，就破罐子破摔越来越慢了。刚开始的时候，孩子并不是真的慢，只是被着急的家长不断的去强化慢这个特性。当我们强化的次数和时间多了，自然就长成了拖拉磨蹭的小蜗牛。

为什么家长们那么着急上火呢？我们都经历了一个前所未有的时代，充满了诱惑和挑战，过量的信息扑面而来，让大家应接不暇。现代人一天接受的信息总量早就超过了古人一年接受的信息，过量的信息，让人们产生了大量的焦虑。快餐式的教育，也充斥着我们的周围。这个时代不缺乏信息和资讯。但如果我们只学而不习，反而会因为接受到太多的资讯，而变得越来越焦虑。焦虑背后的根源是什么呢？就是知道和做到之间的差距。实际上所有的教育都是自我教育，我们要想教育好孩子的管理时间，只把关注点放到孩子身上是远远不够的。家庭是最重要的一个成长环境，家庭是对孩子影响最大的环境。

父母的高度就是孩子的起点，时间管理的能力并非与生俱来，孩子们是最好的观察者，他们通过观察和模仿父母的行为来进行学习，如果作为父母的我们自己不能管理好时间，无法平衡生活和工作，每天晚睡晚起，做事拖延也没有计划，或是发现自己总是在做计划，也没有结果。孩子会耳濡目染，在父母身边，他也会传承这些坏习惯。如果父母是枝干和根系，孩子们就是树上的花儿，果子长得好需要根系得到滋养，身教大于言传！成人时间管理和孩子的时间管理，有着千丝万缕的联系。我们应该首先做好自己的时间管理，然后再学习如何引导孩子的方法，最终陪伴孩子一起养成好习惯。

亲子时间管理是父母和孩子共同学习，制定计划，一起为各自目标努力的同时支持对方达成目标，互为陪伴，相互鼓励，同学同修，践行之路，曲折反复。一个人走很容易在疲惫的时候就停下来。亲子同修，借由陪伴孩子成长的同时，让父母也得到二次成长的机会。时间本身是无法被管理的，我们是透过对行为、习惯、事件、信息、空间等多个维度的自我管理，最终实现提升效率平衡生活和工作学习，让我们的每一天都活得充实愉快。一天天的累加，最后获得的就是美好的生命体验。时间管理其实就是生命管理。生命管理是一个复杂的系统，需要我们不断的学习、探索，透过不断的实践总结，来修正自己的行为。

时间管理是一门人人必修的功课，也是值得我们一生去学习的智慧。我们无法选择自己的父母，但是可以把自己变成一个理想父母的样子，调整好心态，和孩子一起同学同修。

身教大于言传，父母是孩子的镜子，父母是孩子的榜样，自己先做好，才能引导孩子！