风湿性关节炎以关节和肌肉游走性酸痛、红肿为特征。病发时会多对称地连累到膝盖、踝关节、肩膀、手腕、肘关节、胯部等大关节，关节局部红肿、热、疼痛在关节游走一样。
也有可能连累到其他的几个关节，受到连累的关节不化脓，有时候还会波及到手、足小关节及脊柱关节。
中医认为风湿性关节炎属“痹症”，致病原因多为风、寒、暑、湿、燥、火六淫和疫疠入侵经络，导致气血阻塞。引起肢体，关节等地方出现酸痛、麻木、屈伸不便等症状。痹症可分为寒湿痹和风湿热痹。
营养健康调理提醒您，调节脏腑健脾祛湿增强关节血液循环
三道健康养生食疗食谱
蒸羊肉鲜羊肉，清汤，料酒，葱，姜片，胡椒粉，味精，盐，熟猪油
消痹散寒，益气养血，温经散寒,羊肉性味甘热，温阳散寒，攻补兼施，是治疗风湿性关节炎的上佳食品。
薏苡仁、山药、大枣、莲子、大米或小米，文火熬粥。
益气补脾、降血糖、增强免疫力、固肾益精;补脾胃、益气生津。
独活、杜仲、当归、川芎、熟地黄、丹参，白酒
补肝肾、强筋骨，祛风湿的作用，适用于肝肾亏虚，风湿痹痛者。关节炎早期及热痹者禁服。
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本文标题：一分钟看懂风湿性关节炎，三道健康养生食疗方法
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