作为一本个人成长类书籍，本书主题是探讨如何利用规律和趋势，放大努力回报
高手之路可以分为三个阶段：
见自己（了解自己的优劣势）
见世界（理解时代趋势和社会规则）
见众生（将自己的东西传播给别人）
本书的话题涉及第二阶段——看到趋势、理解规律、提升心智、自我跃迁
《跃迁》
本书的特点
1.克服狭义成长理论。个人努力如何撬动社会资源，最后反作用到自我身上——广义成长理论。
2.克服狭义个人经验主义。给读者一套解决问题方法的底层逻辑、知识和价值观。
3.避免掐死知识的源头。通过分享知识的源头让读者更快跃迁。（鼓励大家读原著）
作者推荐的本书阅读法：
1.首先从头到尾通读一遍；
2.其次再重新读一遍、边读边实践书中提到的方法；
3.再次尝试向别人输出书中的内容，如遇到困难就再次翻阅相关内容；
4.最后常常翻开回顾、防止自己忘记书中提到的原则。
读完本书的后续
1.给出书单，方便延展阅读
2.提出话题，方便进一步调整
3.组织书友会，汇聚跃迁者
一、利用规律，放大努力
获得百倍收益的关键不是百倍努力，要利用杠杆的力量实现跨越性成长。
1. 三大趋势：
1）认知方式：调用知识而非记忆知识；
学习=存储+整合+提取+运用
2）思考方式：联机的独立思考（独立思考不等于独自思考）；
具备独立思考能力的前提下，进行联机思考的思想质量更高、迭代更快。
3）核心竞争力：人机合一。
用机器学习和处理问题、用大脑整合创新，用系统思维思考问题。
2.时代特征：
信息变多，思考变浅；
机会变多，竞争跨界；
随时干扰，永远在线。
3.时代高手 = 理解世界趋势
+了解科技力量
+成熟的心智模式
+开放的心态
+更快的迭代速度
利用底层规律，激发个体跨越式成长：一开通过努力和精进达到“逃逸速度”，然后切换思维方式，利用平台和系统的力道，撬动自己去更远更好的地方。
4.自我跃迁的三个阶段：
1）认知跃迁：在学习积累中，通过一个概念突然打开全新的视野。
2）能力跃迁：在不断练习中，能力和水平突然上升到新的台阶。
3）能级跃迁：身价、能力和水平突然上一个层次，看问题、做事情有完全不同的力道。
5.三种时代溺水者
1）无法掌握自己注意力的人
2）无法过滤信息，找不到重点的人
3）不理解系统，无法与陌生人联机协作的人
6.外包大脑：把不重要的技能外包，聚焦核心技能的跃迁。大脑不该用来记忆，而是要用来观察、思考、创造和影响他人。
二、只做头部，不得贪胜
1.在机会更多、概率更小的当代，“高手战略”是：找到高价值区，战略性专注，用最有把握的方式取胜。
2. 好战略是达成投入和产出的非线性（跃迁）
1）第一次跃迁：用二八法则高效成长
2）第二次跃迁：利用系统放大名气
3）第三次跃迁：与最优秀大脑互联
3. 幂律分布的特征是高度不平均且分形，这意味着每件事都要找到杠杆点，杠杆点上还能继续加杠杆。
找杠杆点需要观察和思考，抵御各种诱惑，坚定地持续专注20%。
对内通过二八法则三次方，持续放大自我效能；
对外通过移动到系统的头部，获得系统巨大推动力。
4.收益不仅和能力相关，更与站位相关。抢占头部、持续迭代。
头部=高价值 ×高优势
5.头部效应三原则：
1）从价值出发（只要方向正确，资源、技能、优势都是可以积累的）；
2）思考差异化优势（永远不要在热门领域随大流，成功是成功之母，成为鸡头是变成凤头的捷径）；
3）从最近的头部做起（战略必须先帮助你在当下破局，否则就毫无意义）。
6.你面对无限的机会，和有限的时间、精力和才华，所以越是优秀，越要专注。专注是高手的护城河，先占据不败之地，然后慢慢获得细小优势。
7.持续迭代，系统性进步；不求妙手，不得贪胜。弱小优势持续迭代产生强大的力量。
三、用提问“学习”，用联机“思考”，用输出“整合”
1.认知效率=认知收益/时间精力
1）学什么？要区分一二三四手知识，站在知识源头。
一手信息：知识的源头
二手信息：忠实转述一手信息
三手信息：为传播而简化和极端化观点的陈述
四手信息：出于各种动机充满个人经验的情绪化表达
2）如何学？极其功利地读书：先找到目标，调整好资源（区分三种阅读：认知性、知识性、娱乐性），带着问题进入。
3）如何调取？萃取知识晶体。
树状结构：体现事物层级、包含关系
关联结构：体现事物相互关系
序列关系：体现先后、因果关系
数据结构：体现数量差异关系
2.联机学习，用答案换答案：
1）打磨自己的一块知识晶体；
2）与他人交换知识晶体，联机获取他人的知识晶体；
3）通过重复，积累足够多的知识晶体；
4）整合出自己的体系，实现知识跃迁。
自学 = 自己找答案
联机学习 = 和同行交流，用答案换答案
跨界联机学习 = 跨行业交流，用答案换答案
工具箱：联机写作、思想夜宴
3.以问题为中心：区分知识树与问题树。
1）知识树是专业知识细分的学习路径。工业化时代效率最高的学习路径。
2）在高度变化、多领域跨界的时代，学习的速度跟不上遇到问题的速度。
3）问题树依托一个真实的、高价值，并有可能被解决的问题。
我们如何知道自己已经解决了这个问题？
我们会遇到哪些挑战和障碍？
我们有什么可能的解决方案？
4.知识 IPO：以提出问题为驱动、以解决问题为整合、用输出倒逼输入产品化。
1）有一个真实的、高价值，并且有可能被解决的问题。
2）以解决问题为目标。
3）输出倒逼输入。避免憋打招、不分享。
5.构建清晰的、自下而上的知识体系
1）站在知识源头，萃取知识晶体；
2）联机学习，用一块晶体换回来更多晶体； 3）以问题为中心学习，创造自己的问题树； 4）用知识 IPO让知识变成价值。
四、升维思考，解决复杂问题
1.问题的答案常常不在本系统中。成长需要是一次次破局。“破局”能力是系统思考的能力。
高手 = 思考更深 + 见识更广
= 看到了更大的系统
2.第一序改变和第二序改变
1）第一序改变：系统内改变，改变状态，改变体验。
2）第二序改变：改变系统，改变模式，改变结果。
3）第二序改变是破局的关键。
跃迁是做第二序改变、破局，而改变的第一步是识别所在的系统。
3.系统是高手看世界的方式
1）系统三要素：元素、元素之间的关系、系统的功能。
2）系统由元素和元素之间的关系构成，元素之间的关系比元素更重要。
3）系统关系不变，系统功能（结果）就不变。第一序改变的是元素，第二序改变的则是功能。
4）还原论：将复杂系统拆分为一个个元素，然后逐个分析解决。增加或替换一个元素，如果短期有效，长期也就有效。
5）系统论：从组成系统的关系着手，优化结构就能优化整体。通过几个长期的动作来改变整体。
4.看得远：回路
1）看到事物发展的脉络，找到过去和现在的关系，找得到“回路”。
2）回路是以时间为关系的系统，是一个自我增强的系统。
正循环：好习惯、知识IPO
负循环：穷者越穷、工作狂循环
3）如何创造正循环、停止负循环？
识局：回路的短期感受和长期收益相悖。
逆时间打断负循环。
顺着时间搭建正循环。
5.看得透：层级
1）从空间维度来理解事情的真正规律，看到事情背后的“层级”。
2）多层系统：上层决定下层，下层无解，跃迁一层有答案。每一层都是其下一层的第二序改变。
3）“情绪—事件—目标—行动”，当你发现自己困于事情或情绪中，可以用“脱困四问”来重新设定行动。
4）把控多层系统的关键是把握大部分控制点
多层布点：每个层级放置足够多的控制点。
单点可控：让每件事（点）在可控范围内。
目标折射：根据层级特性调整切入点。
5）系统失控的原因有：思维惯性、困于底层、过于封闭。
五、跃迁者心法
1.推动跃迁的关键动力，是我们的内在修炼。
2.面对世界，开放而专注，进入系统。
1）见得人好，经常随喜赞叹；
2）找到和分享自己领域的知识源头；
3）避免个人崇拜，开放你的系统；
4）包容自己不喜欢、看不懂的东西；
5）“放之四海皆准”的理论实际是封闭；
6）对水平没你高的人要宽容
7）留出一定时间给自己不熟悉的领域；
8）站在更高角度，发现和专注于自己的独特之处。
9）专注于自己的人生大问题。
3.面对自己，迟钝而有趣，智慧而超然。
1）对不重要的事，漠不关心；
2）忍住第一反应，等待第二反应；
3）不追热点，等要点浮现；
4）寻求整体最优解，站在长周期做判断；
5）多元，定期做不靠谱、有趣无用的事；
6）成功是小概率事件，找自己的无限游戏；
7）放下焦虑但保持好奇心
4.面对他人：简单、善良、可激怒
1）没事不惹事，遇事不怕事；
2）既往不咎，面向未来；
3）让人看透，足够简单；
4）多沟通，不要复杂，不要让人猜。
5.极致的精明=极致的善良
不知道该怎么做的时候，学习知识；如果知识也不能解决，那就善良些吧。
Ｆｉｎ
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