最高效的时间管理，你可以这样做

最高效的时间管理，你可以这样做

你会不会觉得，自己已经读遍所有关于时间管理或提升效率的书籍？

你是不是一开始也觉得书中的建议不错，却不曾真正执行，或者只尝试了一小段时间？感觉没收到什么效果，于是你开始怀疑这些方法是否真的有效！

现代人需要的是高效、变通、傻瓜都能学会的时间管理方式。

那么，在忙碌的现代社会中，是不是真有更简易的方法能解决时间管理问题呢？答案当然是肯定的！

关于时间管理的技巧，很多人都提出了各种说法，例如写代办事项啦、用便利贴啦、早睡早起啦...等等。

那么最高效的时间管理技巧是那种？

我个人认为是固定排程。所谓的固定排程就是在固定的时间做某一件事，例如晚上7点到8点安排自己运动一小时，就是一种固定排程的概念。

那么，固定排程为什么很高效？因为固定排程背后代表着是一种习惯，而当一个人做自己的惯性行为时，最为高效；而且当我们把时间固定下来，在这一段的时间内我们将能充分利用。

无论我们想做什么事，都很容易分心也很容易受到打扰。

固定排程体现的是两件事：

1.安排时段内的时间被充分运用
2.固定排程是一种习惯的体现

这也是为什么我认为固定排程是所有时间管理技巧里面最高效的，所以要提升时间使用效率，不妨善用固定排程。

固定排程还有一个重点，那就是不要把时间全部排满，因为事情总不会照着计划走，所以要留下一些弹性时间，当作缓冲用，然后适时调整时间分配。

任何事，只要有了计划，成功的机率就会大幅提升，没有计划，目标就无法达成，凡事养成事前计划，做事才能从容不迫，才不会总是被事情追着跑。

大V观点：你不安排时间，时间就来安排你，只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。

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我是Joey，目前拥有自己的社群、简书，喜马拉雅电台，也朝着自媒体人的方向迈进，最终能成为一个信息企业家。

阅读的目的，就是不断提升大脑的认知，透过每天一则知识短文，将我所看到、阅读吸收的知识，推播给大家，替大家进行认知迭代，就好像补充高浓缩的“知识维他命”，为你带来满满的能量，期望透过有料输出，能结识更多三观一致的朋友！