美文网首页
月子怎么做?看看这篇攻略。

月子怎么做?看看这篇攻略。

作者: 网约好阿姨 | 来源:发表于2019-02-18 13:18 被阅读0次

    最近一个小姐妹生了宝宝,幸福之情溢于言表。

    可没几天,家里就炸开了锅。

    不用说,月子里有矛盾了。

    过来人都明白,月子里事情多,没经验,焦头烂额。

    现如今生孩子,虽不像古代鬼门关走一遭,

    但不管是自己顺产体力透支,还是剖腹产直接开刀,

    在最虚弱的时候还要照顾一个只会哭和吃的宝宝,

    着实让人束手无策身心俱疲。

    题主也是宝妈一枚,总结起经验教训也是一大把。

    奶多了担心奶结、奶少了要开奶、

    黄疸担心、吐奶担心、不打嗝担心、不尿尿又担心,

    怎么洗澡怎么抚触怎么换尿不湿。。。嗯嗯嗯。。。学问一大堆。

    本以为十年寒窗苦读,学知识有什么难,

    没想到带娃当前,挫败感爆棚。

    题主一直很庆幸自己请了月嫂,

    因而不论是自己的身体恢复、还是孩子的科学养育,都有了一个良好的开端。

    题主也希望能把自己的经验分享给有需要的宝爸宝妈,让新晋父母少走一些弯路。

    题主的月嫂是朋友介绍的,金牌月嫂,我叫她张姨。

    张姨工资1.3万(月子一般42天,但是月嫂服务期是26天)

    题主的产后恢复指导、月子餐,以及小宝儿的一切,都由张姨打理。

    题主预产期是6月4号,可小宝是个稳重的主儿,孕41周还没动静。

    张姨从上家下单,就开始等待我家小宝儿诞生(月嫂工作排期都会预留时间,避免上下家时间冲突)。

    6月13号,小宝儿落地,三天后顺利回家,张姨也在同一天到我家。

    张姨一到,马上换了衣服洗手看宝宝,

    并提醒我们,大人接触孩子首先要洗手,

    瞬间感受到张姨的专业度。

    题主坐月子是在夏天,不开空调太热,开空调又会吹冷风。

    张姨的建议是将客厅的空调开足,开着卧室的门就可以(此处划重点,不是拿大棉被捂起来。。。)。

    并建议了作息时间:

    另外,

    在屋子里尽量活动,促进血液循环(重点2,不是连上厕所都要在床上。。。)。

    可以洗澡,但要注意保暖,尤其是头发要完全吹干(重点3,不洗澡会有细菌,想想初来乍到的小宝儿)。

    少用眼,产后身体处于虚弱状态,易疲劳(题主抵挡不住手机的诱惑,产后确实眼睛易疲劳)。

    睡眠要充足,睡的好才会奶量充足,

    小宝儿作息时间还不规律,分不清白天黑夜,

    张姨给我提供了一套方法:

    夜里除了吃奶,其他时间即使哭了也由张姨来负责,

    并且夜间喝一顿奶粉,这样让题主有更充足的睡眠。

    带小宝儿方面,张姨传授了很多经验。

    尿不湿的道道儿变蓝了说明尿了(之前都靠摸。。。)。

    尿不湿两侧贴纸位置(1,2,3)要对称,这样才不会漏(之前连前后都分不清。。。)。

    要选择玻璃奶瓶,硅胶奶瓶可能会呛奶(新生儿呛奶不是小事儿)。

    冲奶粉最适宜水温是45度。

    喂奶时候小宝儿侧身,可以防止呛奶。

    洗澡最适宜水温是38度。

    每天洗澡后做抚触,

    抚触可以舒展小宝儿的四肢,锻炼颈部力量。

    宝宝半夜哭闹不止,可能是常见的小儿胀气(小宝儿哭起来,宝爸宝妈真心受不了,但这不是大问题,基本上满月后自愈),

    可以给小宝儿揉肚子,用热水袋敷,

    或者吃西甲硅油(只有北京的几家药店有,题主也是托北京的朋友去买的,不知道这么有效的药为什么这么难买。。。)。

    都说月子里容易抑郁,但题主幸运,

    张姨性格开朗、生活态度积极,

    题主不知不觉也受到了鼓舞(题主是个思虑过多的人。。。)。

    张姨说,产妇身体恢复,避免抑郁,这都是月嫂的职责。

    42天时候带着小宝儿去做复查,

    一切健康,小家伙儿脖子抬得很高,引来其他宝爸宝妈羡慕。

    当然啦,

    月子也不用劳累双方父母,大家只要跟着学习就好,也减少了矛盾。

    至今题主都觉得找月嫂是非常明智的做法,

    在这里也给大家介绍一下找月嫂的方法和注意事项。

    好啦,希望看到这篇文章的宝妈可以做个开心舒适的好月子。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:月子怎么做?看看这篇攻略。

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bumpeqtx.html