莲藕生于污泥而一尘不染，中通外直，不蔓不枝，自古深受人们喜爱。
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C及氧化酶成分，含糖量也很高。生吃鲜藕能清热解烦、解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃、益血补心、故主补五脏，有消食、止渴、生肌功效。
“藕断丝连”是关于莲藕最常被用到的一个成语，可这“丝”究竟是什么呢？相信没几人能说得明白。莲藕的丝是莲藕中的导管，是用来为莲藕运输水分和养料的，它的成分主要是多糖和黏液蛋白，大多数的黏液蛋白都属于粘多糖类物质，也称为糖蛋白，这些黏液蛋白对人体有一定的保健作用，在我们充分咀嚼后，它们能附着在胃黏膜上，保护我们的消化道。在外就餐，当菜品口味较重如麻辣、高油高盐、油炸坚硬等菜品较多时，可在餐前喝一些莲藕汤或吃一些凉拌藕片，再进食其他食物就会让你的胃肠道舒服很多。
很多人都喜欢吃莲藕，炖莲藕和排骨汤、桂花莲藕、糯米莲藕，吃莲藕的方式有很多，莲藕也是特别抗冻的食物，像以前冬天都吃...
世人都爱莲，爱其中通外直，亭亭玉立，更爱其出淤泥而不染的品格。然而，人们几乎都忽视了它埋没于地下的茎——莲藕。 莲...
莲藕，出自«神农本草经»，为睡莲科植物。在清咸丰年间，就被定为御膳贡品了。 先说一个凄美的爱情故事。 很久以前，一...
莲藕分类：莲藕分七孔与九孔。 七孔藕外皮呈黄褐色，也叫红花藕，短且粗，生吃入口苦涩； 九孔藕则为银白色，又叫白花藕...
地铁口，有个老奶奶在卖莲蓬，六个莲蓬堆一堆，每堆卖十块钱。我数了数，一共六堆。每每碰到这种乡下爷爷奶奶叫卖自家东西...
断开的爱情像莲藕百孔千疮依然不捨 挣扎着不能结合的一丝丝空虚思念
每次吃莲藕，都会想起童年的一个玩伴，她性格外向，属于特别不听话的孩子，跟她在一起玩，经常有心跳的感觉，她会带...
莲藕 2019年8月2日 星期五 天气:雨 身穿罗裙， 笑脸向阳光， 生在水中， 足陷污泥， 倾听田鸡歌唱， ...
都说烟和酒最是消愁，那像我这种烟酒不沾的人该怎么办？干脆让所有的愁绪像枯叶一样叠在心里腐烂？然后就疼得撕心裂肺？ ...
本文标题：莲藕
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