我做因为我需要

人们做或者不做某件事，都是为了满足自己的需要。

昨晚上非暴力沟通团体课上，老师让学员们写下生活中自己认为不得不做的事情，转化为我选择做……，因为我需要……的句式。我分享了一下我孩子的故事。

孩子上大一时，每个周六都跟我说打扫寝室卫生花了一个多小时。我问其他的室友帮忙不？他说沒人帮忙，自己干。这样的情形持续了近两个月，说实话我是有点担心孩子有不良情绪的。有一次，我问：每次打扫卫生都是你自己干，其他人都不干，你心里舒服不？孩子说：沒有不舒服。我说：寝室是大家的，他们都享用你的劳动成果，不公平呀！孩子说：我选择打扫卫生是因为我需要干净，舒适的环境，与他们无关，他们享用了我的劳动成果，那是他们都沾了我的光。

听到孩子这样说，我心欢喜，一直担着的心放了下来。肯定了孩子的做法，想法，沟通愉快。

孩子没有学习过非暴力沟通，天生是非暴力沟通的专家。书友们如是说。

我写下了如下的课堂练习：我选择工作是因为我看重价值，尊严。我选择生养孩子是因为我需要陪伴，滋养和爱。我选择读书是因为我喜欢。我选择朋友是因为我需要支持和陪伴。我选择离开家去另外的城市工作是因为我需要见识见识外面的世界。

没有什么事情是应该，必须，不得不做的。我们选择做某事只是满足我们需要的一种方法，满足需要的方法有千万种，择其善者而为之，不善者而弃之。

简友们，你也可以把自己平时认为不得不，应该，必须做的事情转化为这个我选择，因为我需要的句式。欢迎评论区留言讨论！