桑德伯格是我尊敬的一位女性，之前看过向前一步，这本主要详细讲解了她从小求学，长大求知，一路高歌猛进的故事，就算是全球知名的女性，也会有不自信的时候，我摘抄了一部分对我有帮助的语句，激励自己的同时，也勉励自己。最最主要的就是要爱护自己，让自己有足够的能力支撑自己想要的生活。女人真的可以更优秀的。
1.鼓励敢于发表自己的意见。很多女性不敢发表自己的言论，女性受教育，敢于亮出自己很重要，不主动展示自己就意味着把机会让给了男性。
2.克服自己的胆怯和自卑心理心理，不自信。
3.女性在职场的竞争意识。我记得我是2013年有机会当上经理的，但是我退缩了，因为那个时候我孩子还很少，心理担心销售岗需要的工作多，
4.不能降低自己的期望值，相信自己。
5.勇敢地追求自己想要的人生。
6.鼓舞身边人，聆听身边人的建议。
7.知道自己为什么而活的人，能够承受任何一种生活。
8.当感觉不到自信时，假装自信。
9.不要在谈判中说话太多。
每一条都有用，姐妹们学起来让自己更加的自信，果敢
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