時間飛逝，一周就這樣匆匆忙忙的又過去了。總體來說，每一天都會有新的收穫。
每走一步路都算數。
健康
1、早睡早起
早睡不能每天都做到，但是早起一天都不落下。有的時候是因為工作原因，有的時候是自己的拖延，所以建立了早起早睡營！
早起打卡
一周早起記錄
打卡
2、運動
運動對於我來說並沒有那麼困難，是一種常態，一周至少有4~5次。我給自己定的目標是日行12,000步或者在keep打卡。
3、健康飲食
大廚發威做了很多好吃噠
學習
1、每天輸出，中午12:30到12:50，20分鈡錦囊分享，从工具使用到效能思維落地，到團隊建設，连续七天。上周包含天天p图、讯飞、印象笔记共享、鲨鱼记账等，依托工具YY直播间。
参与者包括人生百国尊享群成员、徒弟群、火箭组、飞机组、动车组、早睡早起训练营、241期王牌组3.0践行等。
会议截屏
2、《吃點那只青蛙》共讀，与春鹏，每天一章。
3、王牌組踐行3.0
4、253期2.0表达组➕运动组
5、讀書會，241期瀟瀟提供，下午2点
6、收聽空中課堂，19:30-20:30
7、丫丫老師直播兩場
8、葉老師直播
9、空無一物訓練營畢業生互動，蔡园园师姐
10、高能要事讀書统筹群11，每天输出
人际关系
11、警大、团河群
12、小卖部
13、DHO深圳&成都
14、欢乐家族群&徐家群互动
15、一生一世
16、途乐
效能
1、两分钟内能做的事，不拖延
2、践行日历事件
3、清单
4、zoom、腾讯会议室、YY使用，远程教育
财富
工资收入，9283+6675=15958
定投1000，007入会499➕7，支付宝每日9，总支出63，支付宝还款2000。单位发生捐款支援武汉100，水果50，旅游会员1700。
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