第73场武汉洋葱读书会活动
日期：2022年10月20日星期四13：30~16：00
地点：昙华林一朵春天咖啡馆
人数：12人
主持：静姐
摄影：猪猪
人员：杨栋、彩虹达达、邱姐、文裕、小二姐、波波、袁袁、思姐、猪猪、Jerry、席娟
温暖的午后，在充满文艺气息的一朵春天咖啡馆，迎来第73期武汉洋葱读书会，这次共读的书籍是《纳瓦尔宝典》。
一朵春天咖啡馆外景
《纳瓦尔宝典》并非纳瓦尔本人所写，而是他的一位超级粉丝埃里克·乔根森。
纳瓦尔本人是一位天使投资人，在硅谷乃至全球创投圈，都是一位标杆式人物。他打造了一家又一家成功的公司，然而最吸引人的，还是他的人生哲学和幸福之道。
纳瓦尔在实现财务自由后，过着身心健康、平和美好的生活，而并非像其他所谓成功人士一样，表面光鲜，生活却一塌糊涂，毫无幸福可言。
纳瓦尔还是一位非常爱分享的人，经常在推特、博客和播客上分享他的经营之道、幸福之道，这本书就是作者根据他的分享整理成书的。
这期读书会就是一起共读《纳瓦尔宝典》第三篇章幸福篇。因为人这一生无论你想成为什么样的人，做什么样的事，追求的终极目标都是过上幸福的生活。
咖啡馆老板拍的美美照
在读书前，静姐提了三个问题让大家去思考：
（1）你认为的幸福是什么？
（2）过去你经历过哪些幸福时刻？
（3）如何才能获得幸福？
关于这几个问题，每个人分享了各自的观点和故事。
静姐理解幸福的关键词是【心境平和】
洋葱读书会会长静姐，分享了孩子小时候分给她最后一半饼干的故事，幸福就是这些微不足道的平凡小事，幸福是爱，是分享，是当下感知到所拥有的一切。
杨栋理解幸福的关键词是【利他】
爱读书的烘焙师小杨哥是洋葱读书会第一期的书友，他说，幸福就是能够全身心地投入工作中。自己做出来的糕点能够被客户认可就是一种幸福。
彩虹达达理解幸福的关键词是【给予】
把撸猫变成职业，成为品种猫繁育师的彩虹达达说，即使现在创业不久，身边有很多人不理解，没有什么共同语言，但能够做自己喜欢的事就是幸福。
邱姐理解幸福的关键词是【感恩】
从事老年人服务工作的邱姐是读书会常客，昨天刚过生日的她认为幸福是内在的感受，是善良，是怜悯，是感恩的心。
文裕理解幸福的关键词是【感受】
教培人文裕认为，幸福是一种状态，能够清楚自己的优势，认识自我。她认为通过去旅游、看书，获得新的体验就是一种幸福。
小二姐理解幸福的关键词是【体验】
有赞本地运营商小二姐，同时经历了武汉、上海两座城市封闭隔离生活，武汉疫情时困在家里，但是心很安定。上海疫情是不在家，多少有些惶恐。所以对于幸福的理解或许就是家吧。
波波老师理解幸福的关键词【平和】
财富规划师波波老师理解的幸福就是要有稳定的现金流，不会受物质条件的影响，也能够保障家人健康平安的生活。
袁袁理解幸福的关键词是【平和】
企业管理咨询师袁袁说，幸福就是内在的平衡，活在当下，平和就是幸福。
思姐理解幸福的关键词是【活着】
观相师思姐分享了她们全家在尼泊尔遭遇8.5级地震劫后逃生的经历，当看到祖国的飞机第一个降落尼泊尔机场，将他们安全接走时，她认为活着就是一种幸福。
猪猪理解幸福的关键词是【中性状态】
一直呆在国企，想要跳出舒适圈的猪猪说，关于幸福的经历，她脑海里第一个浮现的就是小时候教妈妈打牌的平常小事，当时并不觉得有什么，但现在想想那就是一种幸福。所以她认为幸福其实一直都在，要学会“感受”幸福，体会幸福。
Jerry理解幸福的关键词【用心】
从经济、法学专业跨界到出国留学考试培训师的Jerry说，今年上半年有两三个月的时间都是在住院，有过这样的经历后觉得，拥有健康是最大的幸福。能够和家人好好沟通，有家人在一起就是幸福。
席娟理解幸福的关键词是【健康】
从事中医艾灸大健康的席娟说，父母眼里的幸福或许是一份稳定的工作，可自己认为的幸福就是找到自己喜欢的事。现在每天和团队小伙伴做日行一善的事情，即使帮助别人开个门这样的小事。
最后，大家纷纷从书中选出自己喜欢的金句，列出如下。
01人生的三大要素：财富、健康和幸福
我们依次追求财富、健康和幸福，但按重要性排序，则是反过来的。
02幸福的含义主要是没有痛苦，没有欲望，不沉溺于对未来或过去的思考，真正拥抱当下，拥抱现状，拥抱现实的一切。
03如果想获得内心的平和，你就必须超越对万事万物的善恶评判。
04幸福的人并不是时时刻刻都快乐的人。幸福的人是可以轻松地以特定的方式诠释事件、保持内心平和的人。幸福就是满足现状。
05如果活在当下，怀有感恩之心，我们就能觉察到被赐予了丰厚的礼物，时刻都被无穷无尽的财富围绕着。要获得幸福感，真正需要的就是拥有这种觉知。
06幸福指数的个人衡量标准是，一天中你有多少时间用于履行职责，而不是追随兴趣。
07生命是一场有趣的游戏。在这场游戏中，唯一重要的事情就是，随着生命的展开，你要不断地体验现实。
08幸福需要心境平和。幸福的本质更倾向于平和，而不是快乐。
09人固有一死，死后万事皆空。所以，好好享受生命吧。对社会做一些积极的贡献。向世界主动释放和传播爱。给他人带来快乐和幸福。让生活多一些笑声。珍视眼前的每个瞬间。承担使命，尽职尽责，不枉此生。
纳瓦尔认为，幸福是一种技能，幸福是一种选择。如何获得幸福，需要我们去练习。
所以读书会结束后，给大家布置了一个小任务，去做一件让自己接近幸福的事，希望大家在这几天真的能够去行动。
读书会结束后还有一个小彩蛋——生日会。当天一起过生日的有邱姐、静姐和娟娟。
三位美美哒寿星
三个人的生日分别是昨天、今天和明天，而她们又分别是60后、70后、80后，能够一起过生日，接受大家的祝福，莫不是一种幸福的感觉。
活动结束后，大家意犹未尽，又聊了很多话题，期待下一次的相聚。特别感谢为本次活动提供糕点赞助的小杨哥，让大家品尝“幸福”般甜美的味道。
幸福到底是什么？如何拥有幸福的能力？《纳瓦尔宝典》这本书值得细细品读。
愿每位书友能时时体会幸福，成为最幸福的那个人。
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