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2019-01-23

2019-01-23

作者: 杨宇青 | 来源:发表于2019-01-23 07:43 被阅读0次

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

今天是什么日子:2019年1月23日

日出:                  日落:

起床: 5:00          昨日就寝:00:30

清晨自问(此部分不需要写,心中自问即可)

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好? 早安!

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2016年度目标及关键点

* 目标1

* 目标2

* 目标3

本月重要成果/*月份

* 成果1

* 成果2

B、今日三只青蛙/番茄钟

1.制作王内涵的计划书

2.晓洁跟进事宜

3.帮王姐准备资料

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

(可放当天图片和截图)

D、财务检视

E、人际的投入

F、开卷有益-学习/读书/听书

G、健康与饮食

今日步数(可放微信运动截图)

2019-01-23

今日锻炼

今日饮食

H、好习惯打卡

[]早起

[]阅读

[]梳头

[]跑步

[]静坐

[]整理

[]检视

[]泡脚

[]早睡

忙 就学时间管理,访问下面链接获取更多时间管理方法,听叶武滨老师亲自讲授晨间日记的用法:

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