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反思与日记(第3讲)

反思与日记(第3讲)

作者: 17c455e33656 | 来源:发表于2020-06-12 16:01 被阅读0次

    成功人士都有写日记的习惯。写日记尤其是在日记中反思是一种好的成功习惯,这个习惯可以帮助我们实现梦想。

    每天花3-5分钟,用模板复制修改,写完看看自己的年度目标,月度青蛙和每天要挑战的事。

    我们永远要去做积极的事情,对人生有重大影响的事情。

    当我关注到年度和月度目标的时候,我会想想今天做什么?除了日程表上那些已经确定特定时间的事情,我还有哪些事要做呢?

    要写下对昨日的感悟,在记录中反省,品味生活的美好,把过去所发生的事情能够转化成未来的下一步。

    吾日三省吾身,没有反思的人生不值得过,早起我已做到,现在我要养成的第二个习惯就是日记和反思,期待更多的伙伴一起来让自己把过去所发生的事情能够转化成未来的下一步!

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